公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 極低熱量飲食可對抗糖尿病 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-12-4 07:03 PM 標題: 極低熱量飲食可對抗糖尿病

研究提出減重對抗第2型糖尿病的觀點5 z+ u. b, \' l& b2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ k6 y9 i( L" _& A; r+ W5 N
[attach]1931753[/attach]5.39.217.768 T6 c7 Q  O3 R0 n! G

美國有近2,600萬人罹患糖尿病，大約95%是第2型糖尿病，此病發生於身體無法產生足夠的胰島素時，且/或胰島素無法適當發生作用時，因而造成血糖值陡升；一項初步研究結果認為，每天600卡的極低熱量飲食可逆轉第2型糖尿病。
　　
　　這聽起來不容易做到嗎？別擔心，研究人員並不是建議將低熱量飲食作為糖尿病療法。
　　
　　英國Newcastle大學的Roy Taylor醫師使用600卡的飲食來檢測這個假設，明確地說，如果人們以正常方式減重，就不會有糖尿病。公仔箱論壇1 M8 S  J1 A8 k
　　tvb now,tvbnow,bttvb6 b' R2 A5 |) N" z! Y
　　在過去4年內診斷為第2型糖尿病的11名患者，減少熱量攝取8週，遵守液態飲食和無澱粉蔬食；在研究開始時，這11名患者的體重平均為220磅(99.8公斤)，在8週期間平均減重33磅(約15公斤)，到了3個月後，平均復胖約6.5磅(約3公斤)。
　　
　　Taylor醫師表示，極低熱量飲食減少了胰臟和肝臟的脂肪量，使胰島素產生和功能恢復正常，採用這種飲食方式1週之後，研究對象的空腹血糖值不再升高，MRI掃描顯示，胰臟脂肪值從判定為高的8%降低到正常的6%；8週之後，他們的身體再度製造足夠的胰島素，實際上足以逆轉他們的糖尿病。$ N& C( Z. J7 c. w: B' t
　　
　　Taylor醫師表示，胰臟中的脂肪抑制了製造胰島素之beta細胞作用，低熱量飲食排除了這些過多的脂肪。
　　
　　ADA科學與醫療長David M. Kendall醫師表示，一般都知道，實際減少熱量對於迅速改善血糖控制相當有效，特別是肥胖患者；這篇研究的獨特之處是探討了這個迅速改善的機轉。! o% |3 z. A* \( s- W
　　% ]3 `* \& C0 N" p6 v! S- V
　　不過，Taylor醫師表示，需要更多研究來確認低熱量飲食是否可持續逆轉糖尿病，我們也必須找出一個更實用的方法，讓病患獲得這些結果，也就是說，讓脂肪離開胰臟並且不再復發。5.39.217.76. K5 a3 S' t2 {4 ?! a, u1 R
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 D: Y% {8 B# d2 ~
　　研究結果線上刊載於糖尿病學(Diabetologia)期刊，並發表於美國糖尿病協會年會中。
: _( z- n7 L4 z, `

出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb# |2 |- I4 k3 G2 S- k
作者: Charlene Laino 5.39.217.76& X  h$ \( }. n2 L
審閱: Laura Martin

作者: abcd0816 時間: 2012-12-4 10:50 PM

大家都知道糖尿病的人不能吃太甜,但總是難以克服吃的慾望,一定要忌口,白飯,澱粉類的,高熱量的,都少碰.
總之,要把糖尿病當成慢性病,好好保養身體,克制飲食,和糖尿病和平相處.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)