公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 清晨最不该吃的三食物 [打印本頁]

作者: cmsim_06 時間: 2007-12-28 09:22 PM 標題: 清晨最不该吃的三食物

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 , Q' } M- y6 y# a1 x. D7 t& s1 u

2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 $ o7 i+ q8 {! ?9 A! T% |% B

3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

作者: wuhu 時間: 2007-12-29 12:47 AM

我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。

作者: pizza999 時間: 2007-12-29 01:38 AM

good :onion31:
5 J4 R8 j, p- C, `
thanks again

作者: GIORDANO 時間: 2007-12-29 09:39 PM

多謝分享

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:01 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)