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[健康資訊]
清晨最不该吃的三食物
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作者:
cmsim_06
時間:
2007-12-28 09:22 PM
標題:
清晨最不该吃的三食物
1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
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2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
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3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
作者:
wuhu
時間:
2007-12-29 12:47 AM
我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。
作者:
pizza999
時間:
2007-12-29 01:38 AM
good :onion31:
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公仔箱論壇/ w9 ~/ L* R& p [: f6 `, ?
thanks again
作者:
GIORDANO
時間:
2007-12-29 09:39 PM
多謝分享
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-29 10:01 PM
好东西！！！谢谢分享！！！！！！
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