
去斑排毒檸檬醋5.39.217.76+ k0 I3 C* a+ m9 G. s$ P; ^
檸檬含大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常喝檸檬飲品可美白肌膚,也能使黑色素沉澱,可去斑、清熱解毒。
材料 檸檬5顆7 I$ C# c+ Y( q0 p" }. S7 c
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檸檬 一年四季都有,選擇亮綠有色澤最佳。
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Step1 先將檸檬洗淨,然後陰乾備用。
Step2 將檸檬切片使用,越薄越好,較易入味。
Step3 檸檬整顆都要用,所以頭尾不要丟掉。
Step4 將檸檬片放置到容器約一半的量。" a( F O% q/ r; j- Q1 K. |
Step5 加入半斤冰糖。5.39.217.76% x) u5 F O; P7 ?) d
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Step6 將陳年醋倒滿整個容器。公仔箱論壇1 L f& U% j. I: o
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Step7 緊蓋後置陰乾處約3個月加水稀釋飲用。
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其他運用
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檸檬醋平時可加入水中飯後刷牙或漱口,除了可以改善口臭,並可強化殺菌。如果再加入鹽水混合喝下,能舒緩輕微喉嚨痛。公仔箱論壇9 b+ h* J l0 ~3 X" @1 ?' F
不過我自己改在用米醋+麥芽糖
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甜度自己調一下
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