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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方: N6 f( [$ O: R+ S$ j- d6 _0 L3 h
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，5.39.217.768 t% g9 E& }. m  ]
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a  n* |" |* ^& l, C% z
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緊急送往三總急診，" d" W7 j  q- I! V5 P( z

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。tvb now,tvbnow,bttvb% f. [' ]2 H" h* W
　　
他開始接受治療，+ F9 y& r* Z7 a/ {' _# r, ^* o2 N4 M
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，tvb now,tvbnow,bttvb3 c! s5 M/ F1 ?+ d2 `3 L

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足足有七、八個月不能工作。

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，

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連走路都有困難。5.39.217.760 R! u$ B9 g: v, q7 N3 `
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，公仔箱論壇' \/ d1 G) U# }1 r, S" P) v
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冰凍三尺非一日之寒。
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我回想過去二十年，發現
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，tvb now,tvbnow,bttvb8 B, ]! f$ {5 x0 c$ w* Q0 d

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，公仔箱論壇5 Q/ ^# F- f8 @. O7 i# {

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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，公仔箱論壇2 D4 \& S, W" J: {2 x* @, S; l
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蝦子可以一次吃半斤一斤。
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經常半夜吃得漲漲的回家，5.39.217.769 o8 Z6 K8 p0 ^# i

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。

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這樣的日子過了十七、八年。」/ p9 F* W$ L4 k+ l
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劉哲豪回憶說。tvb now,tvbnow,bttvb% ?8 ?. I. X6 }; ?. \
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v' C! r: `' v* M9 B7 `3 I

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他開始自己找資料，看書看報上網，
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
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要讓身體健康，" L( b0 ?* o; a; T
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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把5.39.217.76$ {! a5 ?' P1 m; A+ [4 S

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D5 X  O% r7 w4 \% _* R7 l. Z

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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁tvb now,tvbnow,bttvb0 U# w& C  ?9 S5 ~

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熬煮在一起，

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魚不吃，肉只吃一點點，

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，公仔箱論壇0 S5 w, P" d9 M0 b# m' o* K: P

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他就發現自己體力變好了。5.39.217.76" E$ J4 Y" d" |6 k& |7 M
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後來他又增加了健康食品，
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包括tvb now,tvbnow,bttvb  i0 d7 v4 q  \/ V7 O

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，tvb now,tvbnow,bttvb2 p* u! x7 I9 y7 z' Q
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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，公仔箱論壇& k8 F; ~& j& Y3 h& j: g& S2 X
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。tvb now,tvbnow,bttvb0 C$ V: f# g3 H, Q9 `# j
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恢復上班之後，

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同事們都說看不出來他曾經大病一場，

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許多人也學著吃十穀米，- E- A  Q% a, Q6 U- I8 r1 `
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。  f$ u; g0 W/ V0 h; _
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，6 ]2 b9 c; W: S; r7 I1 c% d2 ^4 G

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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都跟著調整飲食，. j! I& E$ I* q$ q2 m, n7 f

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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，
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我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，

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結果一年就死了。
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病本無害，是心裡做怪，

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路就走盡了。5.39.217.76: @8 g8 `* K& A1 J# a; b( R

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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」

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一場致命大病，公仔箱論壇$ p' O& V/ [% }3 o
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
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也有一套豁達的生命觀。
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，8 q, c1 ?( o) g& h! X
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，% {) S0 d' v/ d1 R
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「她臉上原本有遺傳性黑斑，公仔箱論壇3 x. e# `# t  y' X+ _0 X
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

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大陸少林寺果林老和尚，5.39.217.76* Y  {, z1 ?; w/ U! _

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，

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貌似六十開外。

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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。5.39.217.76' a- [6 I7 p4 B
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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，

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癌症指數降為正常，
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪小姐現年五十歲，

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每天一碗十穀健康粥，
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。+ y$ Z0 F& L/ \4 r0 v1 X+ n' a

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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，9 Q1 B0 M% q$ b2 N

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永保工作活力。（見聯合報報導）% \, B# i  [  z
材料：
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。9 {1 l8 g/ ^& y2 T% a- {
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s2 l: q, F) b, v+ R( Z

以上十種，可同時煮熟。
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作法１：
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，公仔箱論壇, x, ~7 }( c4 i: F5 ]: O

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X- q3 s2 H8 I
加水七杯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 e+ Z+ m3 [) ]
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，

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放入外鍋中加蓋，5.39.217.761 [7 F3 k0 ^6 I! J+ ^2 q* A

翌日早晨上班前即可食用。

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可多煮一點，供三四天食用。

作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，tvb now,tvbnow,bttvb1 V! _4 k4 q% d6 h" e" Y, k: D
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待冷卻後，放入冰箱。tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 C, U4 |2 I2 ]8 L. r
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翌日早晨上班前，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y; w8 X# e( [' R2 l. F

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取酌量加水四杯煮成稀飯。: v1 L# U* \3 H" N/ |4 y) X3 ~
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。4 S3 |% D2 Z, }7 B6 m; `

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：1 k- t1 ?% w, }* Q$ q# g
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，! J' }  O  P4 j$ U0 O
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，tvb now,tvbnow,bttvb' M  @8 r* i/ z8 ?9 F

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），/ c# p6 x* R- U) A- V3 ?3 q

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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，

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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。5.39.217.76  j9 c* g0 Q/ F* a3 s, j! ?
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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。

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多吃十穀米，
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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