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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方6 H! C; f7 z6 J: H4 O& ^1 R
文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，tvb now,tvbnow,bttvb, n5 n  B8 L6 ^1 Y/ O( a
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。

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緊急送往三總急診，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A/ {# F* g' _% Z) Q4 k
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療，

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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，

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足足有七、八個月不能工作。

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，5.39.217.764 X4 P9 u6 T: {+ c3 }/ c6 L0 A- I

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連走路都有困難。& M* n, z3 v( g1 t" o( r# Y
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，9 n( R% [* [( l0 E

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冰凍三尺非一日之寒。& O7 U2 c+ I/ c" K" i& Q

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我回想過去二十年，發現

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，

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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，5.39.217.76( X* B- n' W8 X7 Y- \& p3 Q
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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，
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蝦子可以一次吃半斤一斤。

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經常半夜吃得漲漲的回家，% x: M6 l- S& c# r( [! K  U, `5 q; I
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。
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這樣的日子過了十七、八年。」5.39.217.76. D2 G4 _. F& |$ J( K* y& A

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劉哲豪回憶說。
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {0 r# D, I8 w

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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，7 \7 |+ ^" Z( W& Y  K6 B

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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 @9 R. |& L
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要讓身體健康，

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。$ l9 Y/ v( b3 q

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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、3 ]0 Z1 F& X" v6 c# b$ u

芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁0 ]1 E, ]! l6 N& ^
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熬煮在一起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& f& F3 F1 ^( h/ _
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魚不吃，肉只吃一點點，

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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後，

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他就發現自己體力變好了。tvb now,tvbnow,bttvb; J$ Q% v: L2 ^5 ]

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後來他又增加了健康食品，

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包括tvb now,tvbnow,bttvb2 Q9 K9 X& M4 |! @

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇7 r- V0 w" |4 V* `: Y3 x
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恢復上班之後，
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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許多人也學著吃十穀米，5.39.217.76/ r" ~$ x  C2 o  V
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，- H) I0 n& d1 P6 e6 B8 ?

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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
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都跟著調整飲食，
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，tvb now,tvbnow,bttvb  M6 `$ }) D" j, t; c' x' C: [
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我有個朋友的太太得了乳癌，

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本來沒什麼，但她天天憂慮，

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結果一年就死了。

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病本無害，是心裡做怪，公仔箱論壇; x8 U2 X& b1 S' y3 Q1 |
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路就走盡了。

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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」公仔箱論壇: S' n0 B! [9 h* H

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一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，tvb now,tvbnow,bttvb& {, E& Q6 v7 k9 E3 s- H0 s
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也有一套豁達的生命觀。* ]- X6 t" {7 `! b
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
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他改吃健康餐，太太也跟著吃，5.39.217.760 t, s0 G: e, r) Q9 E4 N. U1 v: J

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，公仔箱論壇$ f( ^8 \$ Y; o& ^) K& }
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l: Y  W0 U* O8 U

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大陸少林寺果林老和尚，5.39.217.763 ?: o1 f. z# N5 G

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
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貌似六十開外。

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有人求長壽之道，師父說：; U9 O7 J8 r  X+ t% |$ g4 R' s

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「每日一碗十穀健康粥」。公仔箱論壇3 p  [6 [8 a) O, P. D% H

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。5.39.217.76$ C) Z  ?1 j6 j& O  O

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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s1 f/ R" D3 e
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癌症指數降為正常，

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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，
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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」公仔箱論壇! Z  Z9 r4 L5 N6 s& _- e, G

唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m1 F1 ]2 S8 v2 |3 H. V9 c5 U
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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。5.39.217.76& `$ G( H$ G9 ?6 b3 a! k+ u0 ]
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，3 N1 [6 G9 e+ n; e, L6 W% o" [

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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、tvb now,tvbnow,bttvb, U7 L! b; G: `6 @! K- G$ c, I( f7 q

芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。
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以上十種，可同時煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^1 F! W" V& c
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作法１：

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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，5.39.217.76. s) a1 G( s; W% E3 v7 l
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加水七杯，9 ?& s1 q4 z$ p' d% \* M

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb5 r# \0 x' E) `8 _$ n& Z* ?8 \
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放入外鍋中加蓋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e9 o' J- y5 Y. W
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翌日早晨上班前即可食用。5.39.217.76# ~- `' x% H8 f# V' }
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可多煮一點，供三四天食用。
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作法２：

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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。公仔箱論壇5 J4 D# a; u6 J7 H( T
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翌日早晨上班前，

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取酌量加水四杯煮成稀飯。( \6 K  J# F  ^' x6 b* }
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。公仔箱論壇7 y3 k4 A" U7 C5 `& w; Z  h

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。5.39.217.76- r& a) {3 ~8 m- j
成份：
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，, r0 ~4 m' ?" H3 O
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，公仔箱論壇0 @: }' u$ c0 b5 {) ?! t
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，) c% c/ O# n: l1 O& w6 b

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，5.39.217.76% Z% @1 A2 P( G) s# x* {/ @

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q/ L8 ]! j; w0 P) I
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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