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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方# q8 I( ^9 b5 K/ |6 o2 S
文╱蘇嫻雅# O+ ^; R- x4 u, E. [
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，公仔箱論壇! T1 g* ^8 R, {9 `8 I
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診，8 H7 j2 D: P! j* l% @. f
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
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他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
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足足有七、八個月不能工作。
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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }! g% o) c% Y1 `
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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，+ ?! |$ _, ~$ |' L
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冰凍三尺非一日之寒。

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我回想過去二十年，發現tvb now,tvbnow,bttvb6 w" R# c- x8 e  K: G: p* ~, X2 r

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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，公仔箱論壇3 W0 e) l! L2 w0 a
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，tvb now,tvbnow,bttvb, G, T. k1 a+ k( ]
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，5.39.217.76/ J! c# T2 c- u- U% T. t( R) i

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。

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經常半夜吃得漲漲的回家，
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看到大家都睡了，也倒頭就睡。

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這樣的日子過了十七、八年。」' P% f, ]! d: r, d" V
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劉哲豪回憶說。
　　
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。

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他開始自己找資料，看書看報上網，tvb now,tvbnow,bttvb) b0 j" k. x; _) L. U
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，" n/ L/ ]& T' [$ t, {2 p% I

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要讓身體健康，

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S/ b, c: k% Z

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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
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就是把

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、tvb now,tvbnow,bttvb, f  N* O" P- n* V0 C$ n) R+ k
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁

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熬煮在一起，
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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　
連吃兩個禮拜之後，
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他就發現自己體力變好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" N$ P5 M2 \* o

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後來他又增加了健康食品，5.39.217.767 i1 J( H7 C9 v4 m
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包括

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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，5.39.217.76, j5 s3 d  U2 }  b

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。) \: l$ S4 x& H# g! |! p
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恢復上班之後，公仔箱論壇: m4 A) |; C0 N) Z; S4 K
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同事們都說看不出來他曾經大病一場，( h! ^) E& S; _$ ?6 o" k2 @  ]: g

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許多人也學著吃十穀米，# L8 c  A' W' W2 C% j5 L/ J
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，, x) s1 v) ?$ Q8 ]) }

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有人解決了陳年疑難雜症。( q+ [+ [; E2 u% H
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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，公仔箱論壇$ Z3 n* Z+ L. `* a9 o- W

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讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，; R; o8 ~# \" z/ I4 n4 l, _; Y! B
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都跟著調整飲食，
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
　　
「不要每天就想著自己是癌症，* l$ A$ j% w/ x6 W

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我有個朋友的太太得了乳癌，
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本來沒什麼，但她天天憂慮，
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結果一年就死了。3 m3 a( J" ?/ V- W( _1 Y
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病本無害，是心裡做怪，5.39.217.76% _# [& D3 I3 z

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路就走盡了。
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要把病當做一種挑戰，5.39.217.76+ f' a) C/ O! i( j7 h
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儘量調整自己去面對挑戰。」

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一場致命大病，
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，

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也有一套豁達的生命觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X% c6 V0 x) Q( }' f  |: L

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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，公仔箱論壇* s# L4 a1 t- q% x" I, \. b

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，

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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

十榖米
大陸少林寺果林老和尚，
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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，5.39.217.763 c4 ^8 y3 L. {* W9 f
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貌似六十開外。tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 }. p, e; j* z) A$ G$ L0 n

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有人求長壽之道，師父說：
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「每日一碗十穀健康粥」。

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 r0 B5 |" M/ n+ j8 y
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，

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癌症指數降為正常，tvb now,tvbnow,bttvb& R. I6 Q, H4 n5 k7 b  }3 J/ M
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」4 L, s  T/ J6 Z' T' m4 _! w0 A

唐琪小姐現年五十歲，
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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。公仔箱論壇: ]4 {! T! E4 Q$ G2 D

健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，

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永保工作活力。（見聯合報報導）5.39.217.760 g" N: j( H& O5 C7 B" R* Q
材料：
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁

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等分量混合而成。( I, q; v5 J: ]/ K8 v. M
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以上十種，可同時煮熟。
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作法１：公仔箱論壇$ G9 z9 }0 h! l( h8 Z4 l; Z; `

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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

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加水七杯，

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，公仔箱論壇3 J1 x) Z( U) u
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放入外鍋中加蓋，
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翌日早晨上班前即可食用。

可多煮一點，供三四天食用。5.39.217.76& w" M3 I! t1 N7 h2 K+ c+ I
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作法２：
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f& y6 [; K/ q+ N0 G1 J

放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，

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待冷卻後，放入冰箱。
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翌日早晨上班前，; j  V% q% {; R+ K

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取酌量加水四杯煮成稀飯。9 S% c0 U$ Y; f9 V  p
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。公仔箱論壇7 k& q2 Z) a! S% l" M/ X  I1 o
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，6 C: d5 K  N# X  R. q; n
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），公仔箱論壇3 W9 f' |; L) Y% Z& E

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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），

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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，

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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，1 B: L6 @: H* Q0 }  s! L$ `/ V
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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。公仔箱論壇! k. s% S1 G7 _1 w) \3 W
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多吃十穀米，5.39.217.76& S  [/ _, B: P5 \( V8 C, Q
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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。5.39.217.76$ G% V5 e# L  _: y

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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