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標題: [健康資訊] 恢復四大功能及釋放壓力，永遠離開癌症 [打印本頁]
作者: tracy168    時間: 2007-12-28 02:38 AM     標題: 恢復四大功能及釋放壓力，永遠離開癌症

癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
. l3 f9 q; |( p3 c0 |) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；  m' C+ d4 _, c: a
原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正) i6 i9 L# \! z# _% P0 }& J
常，它不是單一要素。
6 s) |4 s; `8 @. `9 }( Q6 I3 e. y9 L/ J如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然
/ _+ c: l: b4 e2 p5 d6 C" y3 ~後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方
$ a( \% m+ D5 T9 P6 y法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
! l" v$ X; Q  j( D+ Y- I: l$ Y! y公仔箱論壇這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要公仔箱論壇+ ?: }$ U9 G. V; t7 J/ E# M: n
養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。
9 w0 x) ~: a3 x" Y4 b+ u. U  s) {雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在
: V0 p3 P1 a% ptvb now,tvbnow,bttvb造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。; F; M. e; o. C$ l4 b7 N" |
所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？5.39.217.76* K7 x* S& i: S
晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完
2 n2 d1 x  j9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b- }3 e3 R; _" P- m
麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候2 _6 K; D/ e7 M; Z7 ]
，代表我們要改變。
5 P/ p- A" X, @3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊
# b' e8 |! z" }3 C! P" i5.39.217.76每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全
# A1 o4 [3 y. |tvb now,tvbnow,bttvb身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。
6 D) Q$ C. w" t0 `- y很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可
/ Z0 l0 a% n' D1 m& R9 M& `是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯5.39.217.76& {. U2 |# N% F# W4 [
條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，
/ Q7 ?$ @' J7 }2 \& @, B% q4 Qtvb now,tvbnow,bttvb一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。5.39.217.76# E! ^) F8 i* G  S, a
但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別
( b4 U0 f7 r/ N. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體
8 W/ n, C  d) A: P; Y; \/ V- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。5.39.217.76) S  i$ \# j1 g0 P' v) f* v
我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適! w" _$ w2 u) l* Q8 X, x
合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
" R# d. s$ W" l2 s0 u恢復大腸排便功能
" S8 v% {! ~/ b) S3 d公仔箱論壇如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗! b2 h% Y- _9 Y' E! V# M# X7 w! w3 I' N
，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B) \3 j& c) O- ~. m
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
! h8 h4 k( i6 K/ Q2 K! Q8 g% Qtvb now,tvbnow,bttvb，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，tvb now,tvbnow,bttvb- w) u% Y& a0 |5 O8 R5 h
一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的公仔箱論壇6 y$ X1 m  Y; M9 o
人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可5.39.217.76' Y" {1 D+ P! k( Y& l% q: g
以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。公仔箱論壇& Y% s1 j8 J% r& d& b# o$ A& B/ h5 d
有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」. V0 ~( P8 f8 _
我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V  k$ Y$ |1 O; V3 d
為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂
% Y1 y1 N- i/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？
1 \2 L/ J2 E& s+ o9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來$ a5 H! B- }& S0 w5 o# i4 e
，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我tvb now,tvbnow,bttvb% h7 A& x' W3 I3 H2 _% w( ~# ^
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕! x& P' H, K. t
動，叫你起床，蹲馬桶了。
$ R( E4 ?& ?! X. I6 M; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天吃幾餐就排幾次便
5 x/ f, y/ |! f/ f6 }0 f  A; @2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，你一天要上幾次廁所才夠？$ I( \- q; z" v( T/ `/ L' E
請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，公仔箱論壇2 F/ x! u% p3 p2 f
叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩" m! Q( K3 @0 a/ H; R; h! x( d* y
三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，tvb now,tvbnow,bttvb" I) B9 q- }9 X! Q
十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如! v! R; M7 a5 }8 \" `0 g6 x
果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸6 L0 M* W. w1 `3 n, s9 S. I" k
壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。
1 L7 C4 S% U0 p& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都
/ Q0 [% y% N, @& T  }% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。公仔箱論壇2 X. B6 _1 i- L5 I- p
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官
+ T9 b, Q& P$ Z3 B/ y6 r全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
. ^' E7 M3 @- `9 t+ K1 w5.39.217.76引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、公仔箱論壇; j0 o4 t* c2 b9 M5 X2 d* O
情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N1 Y# G* x7 j0 o8 L! m
任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔3 z9 L& j, b' F
太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工
' P5 O: b4 }3 i2 d公仔箱論壇洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。
' D# F' k! p4 |% L/ ~tvb now,tvbnow,bttvb注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
  [) P; G/ B4 `2 |; c; Y+ q, q1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
! J' ~# H3 t& H5.39.217.762.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。公仔箱論壇1 u3 P+ i0 N0 g+ A
3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
( b1 m! }( U  d" [: V8 G1 a公仔箱論壇4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
7 [  o  R' s, v2 Y公仔箱論壇5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。4 N" x/ f6 i" t% t4 V4 ?% g- U
6.潮濕寒冷的天氣。
: I6 S5 |5 _2 A* K! U4 [. _- I5 Ztvb now,tvbnow,bttvb7.飲水不夠。
. u# o0 \7 x( H" f公仔箱論壇要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆9 s: ^- s4 y0 a1 Q
子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗
$ e- E  N$ ^" n! p的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。
; q+ h7 e( c4 H. I  k檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：6 c! V1 W4 ?' s7 H: ]# r2 K, W
1.溫檸檬汁保養腎臟tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 o% i2 W$ n1 C+ @
每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝
4 o  A5 X* R( I, P3 G' C$ i- q  D公仔箱論壇下，可以清潔腎臟，也可通大小便。+ H9 \8 k: C% d. V4 U, s( Z; D, P
5.39.217.76  S; ]5 T# U( w9 ?' d# ?
2.檸檬汁排腎結石2 ]% }: y; R( Y& J
將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤& Q3 L/ D! B. q, m' v" V6 o
順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有5.39.217.761 M) l1 ~  a" ^, C9 B9 Z+ L1 J/ n
刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
  o5 C4 @2 ?% g; i* q3 u0 N【 釋放壓力六大法】: y2 c1 |5 L7 U3 v  \
許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。
" G0 l3 B% h+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的2 }: F5 P7 C- Z& b
問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
* w+ \6 A9 p$ e3 u* Z' T; f: T- \tvb now,tvbnow,bttvb大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困
6 x+ Q% N! ?9 L$ G+ ~) `0 Q公仔箱論壇難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。公仔箱論壇0 b+ V1 d: h4 J, Q/ ^0 X- d3 u
當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速  t1 p0 b$ Y, [
度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種
2 h. t) w5 f% T6 B: k8 B公仔箱論壇方式也治療過口吃的病人。公仔箱論壇; a1 T$ y% k/ k( k9 u; x  S: C
你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精$ y6 w4 Z0 ]  u  n* v" P" b0 c
力可以很快的充滿。
/ U5 f+ K3 Y3 D+ f8 @5.39.217.76第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，tvb now,tvbnow,bttvb- D" X, z: m; c* ]
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中tvb now,tvbnow,bttvb% f0 ]3 @" c- v" F
規律的一環。5.39.217.76/ E4 U" T5 _5 i. Y8 q4 v
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡
2 v7 y: O8 b% s/ q7 G公仔箱論壇的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受公仔箱論壇- Q9 |9 Z9 h; k) e
很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
" z, }2 w- u: x0 u; @6 \9 q累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。' I4 g! u8 d# M; o1 j( y2 a
第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B  |, }5 K- k0 @" A) J% |" W7 g2 B$ R
桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省tvb now,tvbnow,bttvb8 y. p1 H$ f- K, ?# x
時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來
, G2 J$ u5 N1 W; |( R1 W5.39.217.76放鬆。8 y$ n1 h  p2 S; R) w
第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時5 ]! }! B( R5 E
會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製
) F( r6 S. v- ^% m% W品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S0 E' W4 @9 `" v
什麼食物會使心情愉快？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]) `( p  J" i: j* C
聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做
" w: O# `, z& F! A9 e% x, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。
8 }4 d3 \* Y5 ^) Y, A5.39.217.76喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力
作者: cc62113000    時間: 2007-12-28 10:05 AM

真的是长见识了哦~!看来是要好好的保养一下了~!公仔箱論壇0 ?9 M  p& o* Q" P- K* i0 S0 r4 @
现在先学习下~!呵呵~!
作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:09 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-30 12:21 PM

good! thanks
作者: wang210126    時間: 2007-12-30 06:34 PM

的确是释放压力的好方法。:onion31:



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