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標題: [健康資訊] 增強免疫力腳底按摩法 [打印本頁]

作者: terry138    時間: 2007-12-28 12:15 AM     標題: 增強免疫力腳底按摩法

免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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按摩順序 &   方法
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《位置》1 `: a4 S& i9 M5 G/ h( R
兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。tvb now,tvbnow,bttvb. R$ T/ |! v9 K5 f1 a

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; O$ h# \0 p. y. v( C0 etvb now,tvbnow,bttvb每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。
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《位置》
) M3 V9 ~# H' R3 r; X, M" g公仔箱論壇兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。
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1 x& r' S' U- D) m1 r% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《按摩手法》5.39.217.767 I& h' z; K; s( Y  g& `+ T$ ]( u2 Z
以兩手拇指指腹同時按壓。
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《位置》
/ G1 V3 v" L0 K左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。5.39.217.76% Z2 F& t1 F( [. S& V
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《按摩手法》6 a, Y4 _3 W2 b3 o9 Q0 ]3 u$ w
使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。
作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西!!!谢谢分享!!!!!!




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