標題:
[健康資訊]
增強免疫力腳底按摩法
[打印本頁]
作者:
terry138
時間:
2007-12-28 12:15 AM
標題:
增強免疫力腳底按摩法
免疫力差，易被細菌、病毒侵入身體，衍生各種疾病，導致大病小病頻繁，而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體，並能有效改善各種症狀。
( [0 ^/ z0 h) ^; _
# e& C" V4 h2 S+ q* s7 G' X+ [( W
5.39.217.76- K( k+ @/ S1 H: C& G" k/ z
按摩順序 & 方法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q7 L; Z1 d( ` P# ^5 a' ~
3 J! U- E- ]. N6 f1 F8 q公仔箱論壇
淋巴腺
5 s6 w, A5 @2 j8 X) b
+ `* N5 T3 x; E' ?: Q, f, e" T+ q
《位置》
! v; u1 p* m5 E5 A v
兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。
: u3 v! Z, y7 S g5.39.217.76
! e9 }7 N9 m: s" ?公仔箱論壇
《按摩手法》
3 w4 }/ x4 ^; L0 D3 y3 ~0 E& G
每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按，最少5次以上。如果踝關節腫脹，要注意不可按壓太重。
6 s/ p1 h7 C( h8 c8 y7 o2 ^0 J5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb8 i Y* m2 K; I$ |. j
/ S& a/ E) x) k& J6 {4 v* y x+ x公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. z) L/ l' ~% y
6 K9 Z9 T* a9 j6 F' {公仔箱論壇
; p0 G& W# o9 A$ W- j/ s3 ~- e+ f8 _公仔箱論壇
扁桃腺
% K5 T% e. M9 g. i, T, x( ~( l# A: H
' }( U0 A5 _% f: k6 f; I. T5.39.217.76
《位置》
! z5 d- ]( C* p$ y+ L5.39.217.76
兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。
tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ l1 I' e* t" O9 }! X
5 B. C$ T. h$ t V& W; v: d) ^
《按摩手法》
L4 m2 e( f9 V
以兩手拇指指腹同時按壓。
; D, `1 M& w Q4 H: ?: k" H7 s7 q
tvb now,tvbnow,bttvb- A! s2 X. B5 t1 `* e# `! K
7 p: h5 `- R- n W" l; Q+ _+ A公仔箱論壇
5.39.217.760 b1 g# X6 w6 |
+ T ~0 ?: `0 H" F6 K公仔箱論壇
' v3 y4 {" m, o3 F4 U$ D1 A公仔箱論壇
脾臟
5.39.217.768 E4 n% k" ~ X$ S" E) {; o
1 N; u! V/ }- i5.39.217.76
《位置》
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j9 g4 t' m) e m5 }7 V5 g0 c
左腳腳掌第四趾下方，位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。
公仔箱論壇, @- j" ?$ j% o J( A$ d
/ O% v9 e* W: \2 k+ q J5.39.217.76
《按摩手法》
( m% U, Q; z' Q' \' Z; [) v; J, d1 r
使用食指關節壓按反射區，從上往下刺激按摩。
作者:
ppdown112
時間:
2007-12-29 10:11 PM
好东西！！！谢谢分享！！！！！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
