標題: [健康資訊] 吃熱再喝冷 最好至少間隔三分鐘 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-26 01:59 PM     標題: 吃熱再喝冷 最好至少間隔三分鐘

寒冷冬天吃熱火鍋是一大享受，而搭配著喝冰飲，也可能是部分人的習慣，但是專家說，這對人的腸胃和血壓是個嚴酷考驗。他們建議吃了熱的再想喝點冷飲解渴，最好能間隔三分鐘以上，才能減少對身體的衝擊。
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醫生指出，喝完熱湯後血管會擴張，這時如果大量飲用冰飲，血管會急劇收縮，導致血壓增高，出現頭痛、頭暈，甚至噁心等症狀。
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  g) E4 {$ i$ q6 J6 y5.39.217.76醫生說，從物理角度看，過冷和過熱的兩種物質相遇會發生爆炸，更不用說在人體裡面了。尤其對於原來血壓就有點高的人來說，這樣做更危險。
) l, G. H' W9 B: V* r' x, K  K) B5.39.217.760 T, q9 N( n% t9 }- L, d0 s6 G

$ Y! B- B3 _: J! l6 q此外，短時間內使用溫度反差強烈的食物，也會直接損害腸胃功能。因為食物的消化是有一定過程，剛喝完熱湯，馬上喝冷飲，會造成腸胃冷熱不均勻，腸胃受到強烈刺激，容易引起胃疼、胃脹、腹脹等各種症狀。而消化道的全身收縮，也會使高血壓進一步惡化。

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作者: FirePhoenix    時間: 2007-12-26 03:32 PM

i see... that's why my 腸胃 are so bad    :019: 5.39.217.76) }  @! q% }4 w& y
  
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