首先，若閣下為男性，而還在發育時期，最好暫時不要自慰。tvb now,tvbnow,bttvb/ s1 m, j1 m9 x m6 x6 T
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時下的青少年自慰年齡下降，其實非常不好。公仔箱論壇0 h; A. U3 P' g4 |1 t
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因為自慰導致體內精子儲存量變少，睪銅素會以生產精子為第一優先，相對之下，睪銅素對於陰莖發育就會不足。發育期的青少年需要重視這個問題。5.39.217.76# q: l" F8 V: q
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然而，若閣下已發育，則只要身體不覺壞影響（如精神不振），就無問題。自慰只是一種釋放自我性衝動的渠道而已。 ( l8 P' o: U* f+ n" y3 ~+ i9 ktvb now,tvbnow,bttvb % z3 A& W, g0 @( n. S! J5.39.217.76. H2 q2 x6 d$ j8 ?$ F4 Y
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自慰頻率全取決於個人本身，有些人一天來好幾次，有些人每天來一兩次，有些人一周來一兩次，有些人來得更少或更多，也有人從不自慰──只要不影響健康及日常生活，都是正常的。公仔箱論壇& r* }% O: r' T* Y3 m/ W; n' h3 w
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