# ]8 W- ~$ L" P% q( j# Y: S羊兒活力四射、精力旺盛,愛熱鬧,長假要痛快玩。每一天都安排的滿滿噹噹,今天逛商場,明日約朋友到戶外活動活動筋骨……每天幾乎無休無眠,玩得不亦樂乎,假期生活是過得充實了,但也很容易因玩過頭、運動過量而筋疲力盡,還很可能因莽撞而受傷。在長假運動量大,假後應注意休息,但不能立即停止運動,應調整運動量,每天堅持才能緩過神來。! p* D3 a' p5 l/ f R1 f+ M
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' i; F1 F4 U9 }- |6 z$ v) H" x( J公仔箱論壇牛兒外表冷靜,實則內心充滿各種慾望,盼望新年長假能滿足自己的感官享受。聽覺、觸覺、味覺一樣都不能落下。聽音樂會、安排旅遊與大自然親密接觸、品嘗各種美食……興致一來就會變得沒有節制。假期已過仍在回味,學習、工作常常神遊,優美的音樂繚繞、美食在頭頂迴旋……覺得學習、工作無趣。給自己施壓,學習、工作定時定量完成,才能讓你收心。8 u' f4 r/ M5 x% d I
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雙子座:公仔箱論壇1 E* A! K3 t T* g b
) I% G; M2 d1 x; t雙子愛玩愛鬧、愛說愛笑,新年長假少不了與三姑六婆、叔伯小舅表兄妹、新朋老友等,搓搓麻將熱鬧熱鬧,娛樂之餘還能天南地北地聊個暢快淋漓。久坐不動,各種身體不適症狀一下子就跑來了,腰酸背痛、消化不良、眼睛疲勞幹澀,話說的太多,嗓子嘶啞難受等。節後應適量運動,做做按摩,喝些涼茶、潤喉茶等,才能消除疲勞,恢復良好的精神狀態。 ( L3 k z& ^. F( B) @公仔箱論壇2 x6 ~+ Z" V& n, e