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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，公仔箱論壇# _, o& F: ~! O; {' x% O
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，tvb now,tvbnow,bttvb5 a+ Z, j' A' |: ]; q6 R& N" Q
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。8 ~& P9 c+ \* W# s
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首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K5 M: q' O+ K# ?: y
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；4 p6 L2 o9 J% j4 E. K
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。8 N9 h, _9 Z( ~: W" ^  C0 P: M

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇' K$ ]0 Z+ ^6 r$ L; u2 A
畢竟你只是一個人。公仔箱論壇0 ]. A: `- a7 n2 @' T* Y8 P2 B

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。tvb now,tvbnow,bttvb; p) G) a6 T. D1 H: ~7 z9 s
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。; |9 r. A" ^8 B  e) e4 Q) N, D
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。; \+ s+ a/ L& q! S

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，公仔箱論壇6 Y4 _# W, r6 O; N
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；公仔箱論壇: W$ x0 L( ]- V8 u/ A
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。公仔箱論壇1 a- w" I; K: m  e4 q9 s

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，" f9 a! _: Z7 M' |7 z
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。公仔箱論壇" Q$ t# i- n9 }# b7 O
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；tvb now,tvbnow,bttvb5 j& X. m3 @* U9 ^3 o
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。公仔箱論壇) ~4 M3 J5 i6 h- Q
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──0 f( Y1 L- m  v" i: g, |, L
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。5.39.217.76+ b' L5 W" \. _: Y0 ?2 p. i8 d
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。5 ?: b2 A  F4 h5 f2 O8 H. c1 N. @
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 h- c. {, F0 l

過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，5.39.217.765 a( d; A3 O# K; W6 i, ]
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。tvb now,tvbnow,bttvb& I- C1 [8 J# L
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。tvb now,tvbnow,bttvb. H" H. b" O6 D( z
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；7 R/ d& h$ _2 U6 v& O9 a, B8 A
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。7 y$ L$ f4 ~. T" h

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K, B% O0 W1 a. I, L
單獨只是意味著完整。8 |8 f  }7 N/ K/ n. U' B) h; O! T0 _
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb3 A1 \$ ^4 ]  o& G. d
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，tvb now,tvbnow,bttvb) W9 m. e- g6 j  `$ Y/ V5 a: T
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，公仔箱論壇1 x; ~  A( H. J" D  s9 J
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z7 `) ~7 l6 ^. O5 H% y7 u, x
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。tvb now,tvbnow,bttvb& D' E3 s+ q- O5 e4 o

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

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