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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，+ Y0 C4 f# y+ U0 R: E$ A  H
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，tvb now,tvbnow,bttvb; A  ?. [) B1 b" {
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。
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首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，1 x$ f) }) C5 l) J+ x" e: H2 x
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？公仔箱論壇& z8 p' u1 p+ }

然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 ], ~1 S9 t2 X& `7 ~4 f7 \

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。5.39.217.76+ O9 y9 ?- P/ ]

所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^! G9 W+ R, d6 L* D+ G9 D
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，4 h0 C% C, u8 G- E+ B+ G
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]  j" x: x- g
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，+ U; ]' W9 X8 ?6 K, n$ P
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \0 p0 J3 Z' R8 C! P1 E3 d7 ?* Z
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。  ]/ Z! o' ]- z- p* G2 a
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。tvb now,tvbnow,bttvb  n: S2 f2 k( C  b

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。
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你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；5.39.217.76% g' R' M  v1 C5 q: v% }2 m
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。公仔箱論壇1 N7 M" p4 q) V9 Y9 T9 I0 V  c
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. A5 {: U: [* J! z
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。. i, k3 F% t" H

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……公仔箱論壇7 l  p1 M, ~) \4 U
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。5.39.217.76. A. t; L8 a2 }: H3 i3 C# o

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──  q  n' v' d" H" V; Z
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，- t) b+ v0 t8 h3 J, f7 [: g7 {5 x
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r8 s, {$ k  {! v
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。公仔箱論壇% m( |; ~+ x( u3 t1 r

免於孤獨的恐懼是我們的自由。

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；) y- M- F. ~5 F, N+ Y
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。& T8 H8 L1 B2 t% r9 i9 ^1 {/ h

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 ^! M3 g5 B2 @
單獨只是意味著完整。5.39.217.76  P  H* G2 K  ?' J9 a: g5 G
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。tvb now,tvbnow,bttvb% U) \6 A3 e+ t& B
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因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。( H" _+ ^$ [' T8 k: ?9 p
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，公仔箱論壇7 [7 b* c+ |" i% x1 M! ^2 Y
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，% R9 B0 a$ O! b1 N3 Z
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，tvb now,tvbnow,bttvb" }5 \- ~+ s9 x
事實上，只有他能夠交朋友，  j1 B  F" D5 E% d4 ?  y4 @
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

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