標題: [健康資訊] 每週吃一次魚 [打印本頁]

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作者: Childish_boy    時間: 2007-12-23 12:02 AM     標題: 每週吃一次魚

魚是經過實踐並被人們公認的食品，因為魚肉中的蛋白質含量高達25%－30%。公仔箱論壇2 I8 Q; L; |/ y* m1 N$ Y+ v

' Z% O9 I+ X; D8 i# `+ @# S公仔箱論壇其中的不飽和脂肪酸很豐富，對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。' G5 s, a) G* L1 _4 |0 M: T
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所以，愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。7 C7 y/ y: ?. b+ u* o0 y

0 M/ I0 {% D/ f/ M- p+ v) Q公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:03 PM 編輯 ]

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作者: turtle_89    時間: 2007-12-26 11:28 AM

1 Week I GOt Eat More That 3 Time Fish TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i* @$ o2 @$ K2 Z1 Y) z' r
So I Will Become More Pretty Loh 7 ^9 c* T; _% f7 ]4 M
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[Childish_boy]

2007-12-26 06:00 PM

TVB 788 元

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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:02 PM 編輯 ]

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作者: littlemeng    時間: 2007-12-26 09:16 PM

我每天都吃=_=

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作者: dark1k6e    時間: 2008-4-8 09:17 PM

i love fish......i wish i can eat fish everyday...my family dun like

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作者: gda262    時間: 2008-4-9 09:08 PM

尽量做到吧，鱼的蛋白质很丰富的哦。

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