標題:
[健康資訊]
火龍果預防失智症
[打印本頁]
作者:
summer_kenix
時間:
2012-11-7 07:04 PM
標題:
火龍果預防失智症
火龍果富含花青素，可抑制人腦變異預防痴呆
公仔箱論壇! l6 S3 b A+ B
火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素，並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明，火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素，是現代人養生的首選水果，火龍果可攪碎成果汁飲用，若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口，還可釀酒、做罐頭等。
tvb now,tvbnow,bttvb) L7 L8 @1 o* d4 V
1 E( p: O- E. n) b* N$ r* K5.39.217.76
火龍果的營養價值：
. E1 O3 r$ H- E
1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定的 預防功效。
0 m! V4 [7 R, \; j
. f3 d8 g0 o* Y# z, v0 Z7 B/ Y) Gtvb now,tvbnow,bttvb
2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。
" d6 G1 ~: u2 G
& o4 T! V, E9 I' }- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維! 生素C可消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
$ w9 W& { V5 a' w0 w2 x/ S
7 _7 B. F6 e% Z公仔箱論壇
4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面，效果都不錯。
1 B, V1 i% J$ I7 A/ R% @- Z
tvb now,tvbnow,bttvb; ]% S, @. A4 J* s M& F _! X
5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月! 流失的鐵質。
+ p: p/ w( e {7 q: K& F/ ^) }tvb now,tvbnow,bttvb
; b! @# I" N E% I: i5.39.217.76
6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
