Board logo

標題: [健康食品] 立冬中药药膳养血补血 [打印本頁]

作者: zhanggougou    時間: 2012-11-7 02:29 PM     標題: 立冬中药药膳养血补血

随着冬季到来,天气主寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足。中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。如女性痛经及经期延长,脾胃虚弱胃痛胃胀,以及心脑血管患者突发胸闷、胸痛、头晕、心梗、中风等,都与此相关,但常常被人所忽视,众所周知养血活血首重食疗,以下养血汤方可供参考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ v6 c% i+ Q
) }& ]" `7 |' [" P) ?5 g, O
  当归生姜羊肉汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N$ v4 B* V2 {8 \% H

/ ]4 I0 m% c7 L5 }5.39.217.76  用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。) P7 F% N  _( r8 n

8 f! y, H2 h' x3 n2 V0 c5.39.217.76  高丽参田七炖猪蹄掌
5 T8 x8 w' ^- g& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" s$ E) ]9 ~8 A& o" h
  用料:高丽参15克、田七10克、猪蹄掌(也可换成鸡或瘦肉)50克。隔水炖一小时。此汤有补气、活血、通络的功效,适用于高脂血症高血压糖尿病冠心病骨关节炎患者。
  u: }, G# I; t$ \4 |# o0 [8 S9 R0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C6 E0 ]$ ?. \1 B
  阿胶蜜枣炖鸡
- x% `; m7 m" O( a$ `8 ]tvb now,tvbnow,bttvb# E6 _1 R+ m8 {6 _2 j; V% [
  用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。
- G6 @8 `7 Q; \7 z) q% g: _) `3 c  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 Z4 Y8 q4 \- |5 C8 `/ @4 w
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( D* k# u& D
  党参杞子红枣炖鸡
5 f! {' V8 I- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S) k0 `- S" b. C  A5 [* H7 u
  用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。
作者: 94575220    時間: 2012-11-7 07:39 PM

獲得不少知識,謝謝!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0