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標題: [冷知識分享] 沐浴的禁忌 [打印本頁]

作者: l4429567    時間: 2007-12-22 08:53 PM     標題: 沐浴的禁忌

下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗tvb now,tvbnow,bttvb, f; Z- N& q0 i! G1 y+ \
條的身軀。
7 h% ~6 J& B/ j: X3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X. C7 R8 w* n6 V) Z9 W' n5.39.217.76但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
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飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
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生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
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受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
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' ]/ }. R( `2 g8 {$ ?tvb now,tvbnow,bttvb洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。) ]3 H7 |" w, |) f  a( {
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水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心5.39.217.76. N8 k7 U" K4 \* E& I
情放鬆幫助睡眠。2 `+ E8 R+ P& u  P) D

5 h  |! A" V1 n; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效
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沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
1 J9 ]1 A3 E9 j/ }7 y# z3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q4 o, L1 ~7 V- [& b6 a$ \沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。+ B) ~; V: o* ~" G. P6 Q

% K" z5 o9 d" O% l) l& atvb now,tvbnow,bttvb入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,
, W1 }5 n0 Y% _% L; ^# P% O9 @1 jtvb now,tvbnow,bttvb沐浴後建議飲用溫水或溫茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M8 f7 j9 n0 Y! r9 H1 B

+ O( V' c4 }, a- a2 t4 A3 T# Ztvb now,tvbnow,bttvb忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促進
7 C- ^) b) c* M& W1 A公仔箱論壇血液循環,加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者: monobio    時間: 2007-12-22 09:00 PM

多謝分享
作者: maisychan1021    時間: 2007-12-28 02:45 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ocean10253262aa    時間: 2007-12-31 03:02 PM

thank you very much~
作者: benc1983    時間: 2008-1-1 08:47 PM

THanks for that...
作者: syu    時間: 2008-1-2 11:45 PM

多谢你的冷知识!http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=453490; D+ k# U+ m2 Y% W: K4 u1 P
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作者: ericapu    時間: 2008-1-4 03:16 PM

thanks
作者: kyreu    時間: 2008-1-4 08:17 PM

thank you very much、、好知识
作者: PinkPunk    時間: 2008-1-6 05:36 PM

沖涼原來可以提神…我依家先知:014:
作者: gotapie    時間: 2008-1-7 03:01 PM

沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠
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作者: takhung17    時間: 2008-8-1 11:07 PM

謝謝分享
作者: naccy    時間: 2008-8-2 12:12 AM

感謝分享!!!




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