香醇的巧克力一直是大众的最爱。可是它又是MM的敌人，因为总和高脂肪、蛀牙、痘痘联系在一起。其实，吃巧克力会长胖会蛀牙都是错误的观点，巧克力吃了不但会降低疾病，而且还能带来好心情。 * }0 [& Q# a% `+ S# `7 D# H& Q ~/ l: h) a) H; Q 公仔箱論壇 I# F) \: O$ c3 j- Z) K; ~ 1、巧克力+茶=叶酸 ( Y, @& u# E3 M3 ^" I C. B7 Rtvb now,tvbnow,bttvb u6 i) W( x0 J! S7 x: l
德国医学专家认为，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，两者配合事半功倍，不光能延长体内其它抗氧化剂，如维生素E和C的作用时间，还能促进血管扩张、治疗贫血症状。专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用效果等同于对血管具有保护作用的叶酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h! b0 d- j1 \9 V# j2 |
: _- e& \" G; K9 U1 N4 x 2 Y" h( [" A2 t5 l公仔箱論壇2、黑巧克力+果仁=抗氧化剂 / i: e' c3 X; b3 s) Q5.39.217.76 ! Q2 y. ]% b/ @, q: ztvb now,tvbnow,bttvb 黑巧克力中可可脂的含量较高，多酚是可可豆中的天然成份，也是一种强大的抗氧化剂。同样具有氧化作用的还有果仁，医学研究表明，氧化损伤是许多慢性病发生的主要原因，德国健康专家把黑果仁巧克力称为"巧克力家族中的贵族"，研究发现，每天吃30克黑果仁巧克力，可使心脏病的发生率降低15%。另外，黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质，这些矿物质可以参与和改善人体微循环，能有效地改善皮肤状态，让你吃后心情愉悦、产生满足感。% p" l- J- W: R( N$ x3 P* t
公仔箱論壇" P. Z t$ z4 ~( I9 E8 z % x! D3 S" L( _& n* @" W3、巧克力+牛奶=优质钙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r0 G0 m7 h3 a5 G/ o
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牛奶中含有大量的身体所需钙物质，在它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后，可形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙。这两种优质钙在人体中的吸收程度远远胜过普通钙片，在加上牛奶中含有大量的液体，它能帮助身体增快新陈代谢水平，促进钙吸收程度。但值得注意的是，市面上常有的巧克力奶并不能达到这种效果。公仔箱論壇+ n$ a9 d' B# m" [* v3 F. G( w
tvb now,tvbnow,bttvb4 d6 Z8 _1 [9 w ) W9 ?$ R' d/ y, k) Atvb now,tvbnow,bttvb4、巧克力+红葡萄酒=阿司匹林TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l) c3 R$ ^, k# K7 H; X H
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具有止痛功效的阿司匹林的主要成分是水杨酸，美国《Thrombosis Research》杂志近日指出，水杨酸在一种叫黄烷醇的物质的作用下，可发挥更大的功效。专家认为，可可中含有高含量的黄烷醇，而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍，两者相互作用，可达到比阿司匹林更好的止痛效果，而且不会带来偏头痛、发低烧等任何抗生素都有可能引发的副作用。 , S+ H7 b* }) @. b7 I! v o0 h公仔箱論壇/ e3 d9 \% e4 ]( t/ X$ L# [0 i7 ]2 N ( C! G8 |. ~" x2 \+ s5、巧克力和蛀牙 . n2 T) [/ S$ K- Y" F& S, R: m公仔箱論壇5.39.217.76% n8 X( b6 |6 Y0 Y: j# f
巧克力的细度一般为25微米，组织非常细腻，一块优质巧克力，进嘴很快就能被融化，因为巧克力的熔点与人体温度很接近，它的残余物基本在牙齿上留不住。另外，波士顿福塞斯牙科中心的研究证实，巧克力中的可可粉有抵消其所含糖性酸的潜能，并不会为你带来令人担忧的蛀牙。 : y0 s: h, X, V( O# s: N o. l2 e$ ~5.39.217.76 - ?& w+ B" c6 X7 N% ]* b5.39.217.76% l& O, t- D6 E" c4 p# G$ R2 W4 B 6、巧克力和痘痘 ! j. C2 z- A7 P# e/ o& w# ~: Jtvb now,tvbnow,bttvb ' e: W, R" V4 [. S* ~2 R- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国宾西法尼亚大学医学院进行了一项研究，他们挑选了80名长了不同程度粉刺的试验者，并把试验对象分成两组，让他们保持相同的生活、饮食和运动。一组完全不吃巧克力，另一组在他们每天的饮食中都至少吃三块巧克力。四周后，两组轮换饮食方式。最后研究人员发现，他们的粉刺情况没有明显变化。医学专家指出，巧克力并不会影响人体的皮脂分泌，如果你脸上经常出现小痘痘，还是去医院查一下荷尔蒙水平比较好，千万别把责任推在巧克力身上!5.39.217.76. e2 T" |# ^) t2 r1 L
) o# o8 M& y, h% x& J. K5.39.217.76/ Q& ]7 n% M+ ?$ J 7、巧克力和咖啡因2 Y+ ~+ e: d. l' _
: O' l! C2 X, R2 z. g0 r8 W 巧克力中所含的咖啡因量非常少，一块30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇诺咖啡的20%。你要是睡不着觉，调整一下作息时间是较好的选择，可别埋怨巧克力哦! / k! @4 D7 H/ Q$ a2 C% ?& i( J7 i9 ~/ m# V# S7 A* x% e 公仔箱論壇+ o6 [0 L5 {. M+ [) W 8、巧克力和胆固醇升高5.39.217.76) r2 d% {: U% p6 `$ y
8 D i. T3 \, x+ t公仔箱論壇 研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不会给你带来麻烦，反而可以降低血液中的胆固醇，更不存在威胁体重的问题。相反，比起巧克力，牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。作者: seasoucn 時間: 2012-11-1 05:29 PM 標題: Irresistible Uniqueness in Chloe Handbags
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