標題:
[健康食品]
十大美肤水果成效排行榜
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2007-12-21 08:57 AM
標題:
十大美肤水果成效排行榜
百果之宗??梨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s: q% p% z) |/ b) S- P
" L9 S/ M$ ~3 [, t公仔箱論壇
梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
1 G: q' n, F9 e# N. R
5 H$ d* G. H5 z; \% f' ^4 ] n3 Q5.39.217.76
大夫第一药??苹果
5.39.217.76: h% M$ q* _* X: m- S
n! Q$ T) u5 ~! R/ f5.39.217.76
苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦！
0 c$ Y% f3 v! n9 ?. D6 ~
' d# h8 ?, J8 S2 g7 \公仔箱論壇
甜腻美味??柿子
! w3 K, D: W d9 y" P, B5.39.217.76
( T5 c7 J4 G( V xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
2 R' z% P+ Q1 h' W; u0 Q7 v4 U1 W) i5 I5.39.217.76
, Z& f: n& B; ~. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西域佳果??石榴
' e8 a+ B' m8 g$ O6 B公仔箱論壇
9 @( c" X7 r) w: B+ U
石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
公仔箱論壇$ H% D0 M/ T" g& j$ u: i* J% g
5.39.217.76+ X1 y, b- A8 A' F/ j
干果之王??板栗
! [% @2 J, D7 m# b3 |6 u
8 _# P1 X2 M: c( }3 ]
板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！
- `* y) t/ k+ ?9 e( L4 E! N: X6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76) J: h( D/ b9 w8 N- _# A7 v( h% Y
维C之王??猕猴桃
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O, g0 M6 x1 r
; [! @ g$ I E _0 atvb now,tvbnow,bttvb
猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！
7 D# |: w3 {. |( s' x; F5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- u) _, ~( h1 h
天堂之果??橄榄
tvb now,tvbnow,bttvb8 J1 i# G- z& f8 R5 \$ h
0 ?) A# F/ m6 V% x
这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
公仔箱論壇9 `& r) w! V8 [. Y- V3 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _# m; t; R! Z0 ^6 M$ _# n
酸甜适中??柚子
3 B4 v! p/ k% q" Y* G3 Q
! N; o2 y1 @& W3 p% r( T
柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
6 \2 S% b# t: d {5 u5.39.217.76
) X1 Z/ J p9 Q+ l) [- N" `6 [5.39.217.76
长寿食品----山楂
5.39.217.76( N+ F7 m. @# w8 V" r
# o* ]# `, V8 ^" ^4 W& O& x! ^
山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。
: A# f% X4 L4 G- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _1 I! d# R9 k6 \$ _( F: Q( j
维生素丸??大枣
% T$ V- I: f5 W& W
5.39.217.767 C0 ]2 J, \+ ^; G
新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，最好不要食用。
作者:
weiqi88
時間:
2007-12-21 08:59 AM
thx 4 sharing
作者:
blueway1003
時間:
2007-12-21 10:38 AM
標題:
回復 #1 jljiang 的帖子
謝謝 jljiang分享!!!:onion05:
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
