& g$ c* C, {; T7 E6 O8 z! S公仔箱論壇 AHA也建議，血脂（三酸甘油脂）高的人在醫師的指示下，每天服用2-4克EPA加上DHA；服用較高劑量時需要在醫師的監督之下，因為會造成出血。 2 R3 N+ Y" D1 L6 M" j; Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! M+ V6 a. B5 s. R! J1 d0 V
研究人員觀察20篇研究共近7萬人，許多是心臟病患者，結果發現，飲食中添加omega-3脂肪酸並未顯示降低罹患或死於心臟病、中風的風險。許多人以服用魚油取得omega-3，但這篇研究發現，並非所有omega-3脂肪酸都是從魚油提煉，也會有其他來源。 9 n+ a8 Q7 z- U# T: n; z8 \* P& O ]/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' `# F5 k' J' z1 y/ N; k! |
Greece's大學醫院的Evangelos C. Rizos醫師表示，研究結果並未證明omega-3補充劑是作為治療或是預防。北岸-LIJ Plainview醫院的David A. Friedman醫師認為這篇分析令人失望。 6 p& y/ ]- \* I! T- |2 R公仔箱論壇 & z" S' D/ n7 z% N1 h. V o, J公仔箱論壇 Friedman醫師開立高劑量的omega-3給許多患者，他認為這些處方能顯著降低血液中三酸甘油脂的含量，但這不能轉換成對心臟的益處。從食物攝取omega-3會比從補充劑中攝取要好。公仔箱論壇; W% R) O, y5 R$ ~% f
0 J7 n( y, P2 E; `/ ?3 R- l [# t 但是哈佛公衛學院的Dariush Mozaffarian醫師表示，omega-3對於治療和預防心臟病還是很重要的。綜合所有試驗的證據後，好消息是魚油確實能降低心臟病死亡率，壞消息是降低的幅度不如預期，只降低約10％。. s+ x4 s: u' t
& B, S5 \6 p, q6 s9 ], _ 許多研究都無法顯示出益處，因為參與者並未服用那麼高的補充劑劑量，或是他們還有服用其他藥物來降低心臟病發作與中風風險。 ) q" f5 Y2 Z3 @1 ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z- q. }, m, \) O4 N' t- W. H$ }7 h
這篇研究刊載在9月12日的美國醫學協會期刊（Journal of the American Medical Association）中。公仔箱論壇/ D2 z9 t7 S3 T6 A2 [
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出處: WebMD Health News 2 {" ]* S+ h% n5 Y g: x
作者: Salynn Boyles 公仔箱論壇* E. w% m5 y1 ^* \& R6 v+ A+ w& L
審閱: Louise Chang
