Board logo

標題: [中式食譜] 滷羊腱 [打印本頁]

作者: lmpreza666    時間: 2012-10-24 11:39 PM     標題: 滷羊腱

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( Q7 R5 M7 t  y( N2 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 F. t  J! O! x9 S

' N# u5 B+ V% F【材  料】
羊腱4顆
潮式滷汁2000㏄
香油1大匙

. N3 S- J5 W* }7 W3 J7 W: \0 i【做  法】
, |# S# |) E; v
1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。公仔箱論壇9 F  z- U, D  Z; H" u" X& L2 Y3 p
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。公仔箱論壇; w% z% W5 Q2 a! |0 @: |
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0