1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。. B" q$ G _+ B; T& x" {! j
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2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, i$ r3 H% | O' Y3 [
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2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 / f" i9 c2 V* Z9 R1 c) k3 O6 O
3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 tvb now,tvbnow,bttvb! U/ f% T1 X; D- i, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]3 f i+ U$ N. D( B9 a2 P4 j
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2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 5.39.217.760 o }7 S5 h2 O- a
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3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 5.39.217.76 @0 i# f( E- Y r% A# q
2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。5.39.217.76 r& e% C* b% a# j
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。* E2 c* q; c- Q5 i
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 I! \5 Y; q% ?9 `
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。公仔箱論壇+ K& r' \: Q: X
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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