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標題: [中式食譜] 6道虾肉主打菜 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-19 12:07 AM     標題: 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾
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  原料:虾10只、蒜1头
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7 d) l) C% \1 L- mtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。) h: o0 ~2 V2 y# l" ?& c: B1 ]8 Z% f; E
  做法:
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1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 1 B) y. n- w: G

! [( I4 P2 l0 X& _: F  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 公仔箱論壇$ U- q3 B  q, ^- w
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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五味虾5.39.217.765 @+ J+ L2 z$ h+ b2 ^2 q

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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: 5.39.217.76& t; |7 ]8 W: Y- L

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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 # b/ I  s: h# e" y0 E
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  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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黑胡椒烤虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?* Y' x1 L/ U1 a

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& B% c, c: E# \3 m+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W4 G6 A' t% o$ K+ p6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 I3 Q# J  I7 Q, f- J

2 A1 P8 F+ j, Rtvb now,tvbnow,bttvb  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒5.39.217.76; u+ o. l; c, H$ k: O
  做法:
% Q, o% D( P& m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b* G4 l1 Q+ g9 k  i
  
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `3 m7 S. w" E& A! a
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  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 5.39.217.76% p: u* q( Z- Y: h7 N

5 ?1 m' d& ?8 c: ^9 x% ^5.39.217.76  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 5.39.217.763 H# q# q; @  @% Z; H  d) o. Y

! S1 u  N& a& E  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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锅塌虾皮菠菜% W* w2 |/ R* f' p

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  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 8 ~$ p. M4 x' s3 r$ z

1 D7 v- `" m' ?+ g4 U) Q. y; H: E# o. X5.39.217.76  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 1 |0 a- _. T& F+ ^- g

0 V: u) `0 V, d* Q9 K( `: f, }  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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1 |$ S- t* [0 s: p3 [8 T! Z  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋   f! G; S" ~8 t$ R2 m% T  S, v

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  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb1 V3 d$ d: K9 {- L

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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 {& Z5 h9 b  _

2 Z+ U: j2 @2 a7 B6 |4 H& b  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 3 z7 @+ r$ W, W# u$ r

. V0 h! |$ q0 e6 M- m! x& M  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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  主打菜
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$ q9 i% X+ K% V5 D, R5.39.217.76  麻婆豆腐虾 tvb now,tvbnow,bttvb( D% m4 @6 I, l. P0 {

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4 \, E) W! L: S1 E( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●原料:
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  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 6 c8 `% p2 ~  Z( \1 O5 o0 c
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  ●调料:
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1 G5 G& \2 d) F6 j6 H5.39.217.76  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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  ●制作过程:5.39.217.769 w3 P/ f0 [. D9 d: Z* T
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。% b) k4 y1 S; V! c/ S& O1 z
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。' ]# Q# a6 C- D+ h% ?
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。5.39.217.76% d! @. _, \% @: x  d* C

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" O9 Y3 o. y) [2 I& L( `$ \; @6 ?0 j( |5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。


作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:45 PM

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:46 PM

其实新鲜的虾白煮最美味~




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