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標題: [中式食譜] 6道虾肉主打菜 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-19 12:07 AM     標題: 6道虾肉主打菜

蒜蓉开背虾
) s7 S# x3 _% q! P3 F7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 Z* M5 M7 h7 A! B, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料:虾10只、蒜1头
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# o. g) v( z9 X+ H公仔箱論壇  调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。公仔箱論壇) Q/ E' b0 s1 V9 o
  做法: 5.39.217.765 e5 T+ S  [; q6 ?
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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  2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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  3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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  原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: 5.39.217.763 i/ F; {2 V+ R

! l7 |, p' C! d1 q' _. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
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  2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 / f" i9 c2 V* Z9 R1 c) k3 O6 O

" [. W* A6 ^" y" ~/ b. [公仔箱論壇  3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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- q1 `' h/ Z  I' k" I, k黑胡椒烤虾2 ?1 F/ w' {0 y; V$ D! A& }) M
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  原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 公仔箱論壇) `( U/ z* O4 f. W! K/ ^$ }

( k7 X$ o- f  P  调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒: ]/ Y5 c8 q) _4 N  {
  做法: , c0 v' o6 `8 a5 U

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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
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$ K- |3 @! Q' v% G  2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
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( b  t3 |" F. Q/ Ztvb now,tvbnow,bttvb  3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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* r& U: i* x* }; F- t  4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。

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' J- q7 M. v* C. G1 ^tvb now,tvbnow,bttvb锅塌虾皮菠菜% Q9 j+ }0 W& `

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  原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 公仔箱論壇3 P3 T, Z: B1 G- D# t: n

6 S* x- ^5 o" c; q8 q8 `tvb now,tvbnow,bttvb  调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 : W: M  y) q, a& S1 \5 |5 n4 K$ F$ a$ |
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 tvb now,tvbnow,bttvb! U/ f% T1 X; D- i, B
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  2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 5.39.217.760 o  }7 S5 h2 O- a
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  3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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  4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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: p! R$ l5 o5 X  c3 V. K酸辣虾仁烘蛋
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  原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 5.39.217.76  @0 i# f( E- Y  r% A# q

9 n$ _# z% O: m+ b3 o1 H9 A: {8 p  2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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  3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

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7 Y+ f- t1 V' G4 a' k) ]9 C* ~8 m  主打菜
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  麻婆豆腐虾
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% q: N- q) \0 H  s& v; \8 ?) p9 F公仔箱論壇  ●原料:
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* @3 B, H) l+ R6 |+ F) |% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 5.39.217.761 Q/ _3 X1 N2 o$ Z
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  ●调料: tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ e4 |0 n$ Y' [
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  盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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  ●制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G. p4 R0 u/ S+ z0 ]1 T2 ?" Q
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。5.39.217.76  r& e% C* b% a# j
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9 O; d% g+ c+ V# r9 W& L; r2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。* E2 c* q; c- Q5 i

. S  s' i# ]/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: ~; r7 V3 I6 t' j8 P  f

+ H7 F( o+ I9 B0 V, ~" U5.39.217.763)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 I! \5 Y; q% ?9 `
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) l$ F! o( N7 C& L4 e% v公仔箱論壇4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。公仔箱論壇+ K& r' \: Q: X
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$ L+ {8 O7 M1 Q# N, n% r% o, R5.39.217.765)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。


作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:45 PM

虾子啊~稀饭~怎么做都好吃~
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:46 PM

其实新鲜的虾白煮最美味~




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