公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼5.39.217.76) j. y% ]* k; |* {. L- v' J; ^. Q- Z
tvb now,tvbnow,bttvb4 J/ h& `# f/ O% ]5 N
◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C. c4 v- c# i
                                                                                                         公仔箱論壇) q. v- g$ U# J
◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i& Q+ {  m: }6 o$ U0 g
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 + C6 T: D  |4 j  X" w9 V( {
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h8 ?6 }- R& B& W+ N5 y( F
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！


◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
你可能體液失調了！ tvb now,tvbnow,bttvb" Z1 Y! K! i5 `/ h
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 5.39.217.762 ~5 y, g& i; N1 g0 I
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒 # u$ u4 J/ B  G1 n  I* U' n
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， 2 S, N( ^5 K: K1 s5 G% n% P
惱人小顆粒很快就會不見！  公仔箱論壇6 w' A. E: ^6 y9 J

                                                   . T2 `8 i  {3 k9 I
◎針眼公仔箱論壇  o; a$ g* d8 h$ f- v$ t% q
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， 5.39.217.766 C! r$ S* o0 @
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 tvb now,tvbnow,bttvb2 V; s. j" A2 l. s/ O
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     tvb now,tvbnow,bttvb7 B0 N7 `* D9 o# R: I7 A

◎眼白泛黃
　可能是肝、膽出了問題。 $ M7 j6 h& H  u8 F) V6 i( k
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 K) S7 W$ ]  ^
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
# P  O; r% J7 g8 o
嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 * P. ]5 Y+ w7 _- m$ u9 R" x
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t; A; V; P+ a4 g/ j+ s/ g
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，公仔箱論壇6 m! \! e$ l2 v9 `7 Z2 h  ^2 Z0 b8 ^1 E3 t- ^
從而減輕貧血症狀。
            5.39.217.76% }) s" z9 c" g# S  b0 t' }  K' n1 x
◎唇色過紅 5.39.217.76; d: ^; g/ d, x6 }6 H# ?8 Y+ Y( w
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 H5 y  a& s+ \; ^, W3 R) Q1 U
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
                                    公仔箱論壇, C- ~  U) O' i
◎嘴角破裂公仔箱論壇$ R* k  T( h2 d$ ]0 n* r& j) E
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， 5.39.217.76+ H' d2 \) z% C" o. f
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 tvb now,tvbnow,bttvb' \+ p9 q/ ~5 a( {
◎嘴唇乾澀 tvb now,tvbnow,bttvb, T+ Q) c  p# c" W0 z; J
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 tvb now,tvbnow,bttvb! L2 H% B" y* \3 R6 n: A3 D
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇' G) I2 s' G$ c% X. T; m$ J8 {
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
                                    0 z: _1 \/ {8 n+ }% W8 Z! y# I1 L
◎口氣不佳 3 D# Q$ x8 S5 i
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X- p5 f% a9 X
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb9 P' [. l' r! Q7 C
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
                                 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~7 X( u4 o/ @2 e" v
◎流口水 2 r/ h% ?5 @: d. K3 ~
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留， tvb now,tvbnow,bttvb' d& l5 ^1 Y. g% b/ i2 l
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
tvb now,tvbnow,bttvb' z+ y& B; U  @
舌頭告訴你的六個密碼 9 L) P  Y* d! M7 N
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 5.39.217.767 {5 J$ f4 f4 n5 e
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J: Z. K+ W# p0 C
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫公仔箱論壇! e# U% R  C6 A
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 5.39.217.76) z2 k; M# }5 C: w
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 tvb now,tvbnow,bttvb, A* k& y4 k1 A' H% g
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 $ ^2 Z: i, [- m( x
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。 8 f3 r8 Q- H# [" z( R  m+ X5 H
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S& \3 Y5 y: Y" i( ?
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 1 O5 p, Z+ Q# w) F7 o8 {( Y
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p% d" r' L6 _7 K! l( ]3 ^  @5 a

鼻子告訴你的六個密碼
                                          , L$ s4 X3 O' ?' T3 u
◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P2 {0 h8 J/ F5 u. e) W
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！公仔箱論壇5 j8 X$ m1 x* O5 z5 F* L
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，公仔箱論壇7 n, P) ]; y* }% B% [# r4 l
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺 # Y7 g. g2 \) c5 {0 V: x- l: w
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。 5.39.217.76& H* {- G; n$ f- I9 h% ^: V! G' j0 i
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血 5.39.217.767 c5 F2 N* h% y1 q3 F
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J6 g  c6 K2 \! U  E% w6 `5 N' V
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w, h- Y/ S" l$ W8 T, M
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，公仔箱論壇; r) K, r/ `' T: g* \* ^  T2 ?$ J
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 " Y+ a! E: @2 [1 w  M
公仔箱論壇) p- i9 s( j$ I/ J
臉頰告訴你的三個密碼 - @5 T* u0 k; G
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 5.39.217.76& `+ w) ^( q  v$ n
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白 tvb now,tvbnow,bttvb# Z' X1 N* M/ v  ]1 u. Q9 X) S
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 3 P% {4 _( {7 ~/ x; B9 B
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 5.39.217.766 R/ O$ @# M" P4 `
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)