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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼
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◎紅血絲 5.39.217.769 V# N  [; l# b2 d% E
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 H$ J/ q- L2 g2 B1 N9 j$ O* v: {
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 tvb now,tvbnow,bttvb: z7 ~2 l9 ]5 G( ~1 D/ O
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 9 ]) n9 K! K9 Y/ j4 ^' J! A# v
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◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c: @1 ~, D& v8 F
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇) T" z9 u0 Z- H0 m' [
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b& y0 k  l+ `2 f7 l; S$ T7 N
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c4 a- R& d$ j, Y) U

◎眼皮浮腫 5.39.217.76+ w6 H5 o& s# D! D9 Z0 b& ^0 @
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb1 _' y( k: a8 g
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 tvb now,tvbnow,bttvb, s8 W1 x3 q- @# D* X. _
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，公仔箱論壇1 f+ ], e6 D  b' k
水分不足時，他會放慢代謝速度， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W( ^) K6 t8 D3 R6 r1 S
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ / o* P+ v* ^" a3 W
◎脂肪顆粒 ' c2 d) T, `7 w
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& t) q% O9 V, e- a6 M
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， tvb now,tvbnow,bttvb7 F' J" f4 ?) G% u
惱人小顆粒很快就會不見！  tvb now,tvbnow,bttvb; `! I" L" c: h. e


◎針眼
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， 5.39.217.76. ^" M7 @2 Q. d6 ^' J
長針眼代表你的免疫力正在衰退， tvb now,tvbnow,bttvb* m; x- T: x  S: k+ o1 }& y3 G
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 ! m% r0 h' m; z
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     公仔箱論壇& c5 _; [. [& W9 s* w

◎眼白泛黃 5.39.217.768 r1 w, I5 E8 {8 B
　可能是肝、膽出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* t4 T3 ?- Q. G6 T1 U/ S
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇1 P* h* b, s" ^& Y. R! _! u

嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白公仔箱論壇* z/ |+ J1 l: a) K( _
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， * L8 q, ?& Y- n4 l' D
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， ' L3 _( I7 v/ s4 S  [0 K# F& o
從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]0 n1 ^  w5 e- B4 t) }

◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 4 {0 O2 [. H- E( `+ n
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

◎嘴角破裂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u3 v; ]! \  ]9 {' A. z) S/ F8 N
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， % e4 ~1 ~1 f: N" e# X
很可能是早期胃炎的預警。 * U; Q; L, ]' F
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 5.39.217.76) s$ _) a$ o7 W' n" M9 y, |" Y
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 9 u$ O* q, K9 r3 ]! O
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 5.39.217.76% _' `8 Q9 h5 ~! Y5 b
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇6 m2 o5 @* U% ^' @) V5 Q/ g
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， tvb now,tvbnow,bttvb% D6 }, `* o2 t, R
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s) L9 R9 B* L  Z
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 6 d9 `' f8 Y! N

◎流口水公仔箱論壇% s# y8 S  X) L- r. n+ v
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' a5 Q! Y* R. c- q7 r
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

舌頭告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb9 p1 W/ n; E. l! D9 U: P
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。 5 p) I; t" l. }& N2 `6 X
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇4 s4 Q1 G- I4 q( Y+ C
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 5.39.217.760 U& @  f# R2 Y5 t/ A) g8 o( `2 S
◎舌苔太薄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E, I. l0 u+ z9 X! g- M) `
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ tvb now,tvbnow,bttvb4 e. z3 i  S) z* D! ]4 x: m0 {
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 5.39.217.76) N; v8 s0 O$ U4 Y. m! B/ G- R
◎舌苔泛黑公仔箱論壇9 F5 I) ^) r7 T/ i, ~
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 ! e! b+ Y% ?! _
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。2 j7 T/ N: V% k8 G- w: w; B0 T0 _

鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇& t- n5 j4 @* o, g/ F
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◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。公仔箱論壇$ ^$ F, U2 q8 R$ P
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動 5.39.217.76( G' {8 _! Y  y9 F) D
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。公仔箱論壇& E( J9 j9 W+ W4 i
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x; D. q8 O* Y5 T5 |0 b$ I
很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇: _2 w, x4 N+ @
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。公仔箱論壇* F8 z2 Q4 S8 Z* h) p+ e" w- l4 Y; q
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I  v/ |! c, P
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 & i& L3 X, U" A. X
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臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅 2 \4 h  x* D$ [. O- G
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 ! R, l) ~& X6 {* i, U) f+ T; R
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 5.39.217.765 E" g4 {9 x4 s) \. b  a
◎臉色蒼白 0 J. W! t0 N# P0 _9 U, M% H2 O7 U
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。' i$ K6 g. q1 H
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 tvb now,tvbnow,bttvb: O. ?/ M; p# @  G# O- u7 x' r( K- Z
　可能是肝臟功能異常所致。 5.39.217.760 v: {# t( c$ x  C/ c. i+ b1 V
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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