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標題: [健康資訊] 指甲反映出来的健康问题 [打印本頁]

作者: cmsim_06 時間: 2007-12-17 11:58 AM 標題: 指甲反映出来的健康问题

指甲反映出来的健康问题
一  指甲上的月牙－－身体健康的晴雨表！
指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。您说的“月牙儿”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。, Y- P# t8 I- U
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从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。公仔箱論壇2 Y! d  X! E. R+ [/ s+ C; `: S+ d
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.5.39.217.76" U+ b* Y+ g( U" X* n' K( `
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.公仔箱論壇) ~% r: }0 Q9 h$ K: E
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草5.39.217.761 k( G7 h, ^. s  `
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌5.39.217.762 V+ _4 h3 s6 I. u$ I6 R
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这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。公仔箱論壇0 T! M1 }1 Q/ A
在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足，要补充蛋白质。5.39.217.76) ^! y/ n" F1 g8 \
正常的半月痕：- U: l( U- c1 {$ S, A/ m
1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）tvb now,tvbnow,bttvb9 z, f' n  d9 [: U- _
2、状态：指甲1/55.39.217.769 B( a$ i0 C: d, Y3 \& H# y  m
3、颜色：奶白，越白越好。
二  指甲--健康的指向5.39.217.769 N% o& D+ `; n- d& `
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。公仔箱論壇5 c: Y+ C7 I+ N" S% n1 a) U
不同甲形，不同体质 tvb now,tvbnow,bttvb" ?# X+ @$ \7 N2 V' s- y; |: J: h
   甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。 5.39.217.76' J2 R$ p4 C" D* {! T
比例 8 j" {0 a. F9 B) N' f0 ~
长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb* t2 X; p) R3 S8 w8 C
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。 4 m+ c& D' X6 i! Z" g, O
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
形状公仔箱論壇$ ~. L7 b0 f, ?
百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。 $ ?# p" i& n8 c/ S- h- @
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。tvb now,tvbnow,bttvb5 i: ?7 U$ d8 w. X. x8 A5 u# s. k
圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。2 [" |" A% w0 i) v5 R/ @
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三  甲色与健康！tvb now,tvbnow,bttvb: Z+ b6 Z& P7 C9 v& R  p& O  D4 m+ f0 a
不同甲色，不同警示甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
光泽 / ]& V0 o6 z3 h3 _/ @, v
甲泽变亮：公仔箱論壇! K' K0 E/ m5 T( [) \
   甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。4 Z. T) ~' c4 T, T! I( k# s$ C8 \
光泽不均：
   指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。0 Y9 _9 n  p) b
失去光泽： 5.39.217.76+ _9 w4 `& P& u: \
   如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
颜色 tvb now,tvbnow,bttvb% i( k; }4 J5 a& z1 S
甲色偏白：
   指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。 5.39.217.76: G- j  |1 n9 D( }
甲色变灰：
   指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。公仔箱論壇* b4 p: B& }& P: L( R
甲色变黄： tvb now,tvbnow,bttvb  r; |3 O' O" Y/ n
   指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。
四  不同凹变，不同疾病
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。5.39.217.76: o8 F. T7 j% W% q: Y8 j2 |2 j
竖纹： 6 @' U- z4 G4 n7 ~4 X6 r
   指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。(我就有竖纹)( ]* B% p1 z  {
横纹：
   指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：公仔箱論壇$ m8 k. S; k( t- `
   指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的显蛔。
TIPS:小太阳——指甲健康圈 ; v& Q, ]  J: J1 E- q. y, |
   小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风。

作者: howgeemun 時間: 2007-12-17 12:31 PM

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