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標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜

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. H2 R# n  x- i( a  ]公仔箱論壇喜欢吃苦瓜,也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢,就它了 5.39.217.76$ X' L: p0 j, H5 ^9 s. [: z
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材料:
: F! d" z9 I/ n( l" b2 T苦瓜,辣豆瓣,醋,白糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?% f) u, z$ p& [7 E/ g; ]6 o. C5 _
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做法: 
6 r$ e* H6 S8 j1.苦瓜洗净,焯水,过冷备用5.39.217.762 G" |7 k% }0 ~# b! t
2.炒锅入油,1大勺辣豆瓣,1小勺醋, 1小勺白糖,两大勺水,小火翻炒均匀,倒入苦瓜, 翻炒一会,勾芡出锅




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