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標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜

公仔箱論壇8 c" Z- S' Q; i

! I. Y1 f7 b0 k( p8 ~0 y) k' c" Xtvb now,tvbnow,bttvb喜欢吃苦瓜,也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢,就它了
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材料:) T9 A* a- S% D& c" g% ?  K$ \
苦瓜,辣豆瓣,醋,白糖
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  X6 S. g, n( l; Y  G+ |3 w做法: 公仔箱論壇, r5 a0 m" R6 A2 h* K
1.苦瓜洗净,焯水,过冷备用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ N1 ~5 E  r# ?1 M" h8 c2 m
2.炒锅入油,1大勺辣豆瓣,1小勺醋, 1小勺白糖,两大勺水,小火翻炒均匀,倒入苦瓜, 翻炒一会,勾芡出锅




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