標題:
[中式食譜]
老少平安
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作者:
puma8811
時間:
2007-12-16 08:07 AM
標題:
老少平安
材料:
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嫩板豆腐二件
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鯪魚肉六兩
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蔥兩條
' u# L4 ~$ M- @$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋白一個
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調味:
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鹽適量
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胡椒粉少許
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做法:
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1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
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2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉,拌勻。
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3. 蒸約十分鐘,淋上生抽及少許麻油即成。
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調味時加入少許五香粉,味道更佳。
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