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標題: [健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2012-9-25 09:58 PM 標題: 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !公仔箱論壇3 T3 m% q6 h) P
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U1 A5 y6 d* m. k* @! U3 y
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原來熟透的香蕉7 M, }* H2 x" P) v, Y) \4 a' M; V
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇4 u- K8 ~) _0 t
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.76! p+ s7 n6 _5 a9 S
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... : g3 }- u' T" K* W5 G+ T2 c
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。5.39.217.768 `. r  u8 h. m; ]

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。5.39.217.765 N5 T: o5 F/ D0 b2 b) u
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。5.39.217.762 m% X8 I5 T1 r! D9 c
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！公仔箱論壇' S, o- X- C* d0 r! b) ]3 x; T
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , % g9 y  G4 w& T& @* |

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 S3 g+ G3 r6 U; Z

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z4 U. t8 ~; Y: k. ^

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K4 v3 D& c* \) y4 `; W1 H, R+ b, {
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& b# p! G, M1 I) z" }$ E$ {
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^0 B1 }/ d" d9 g. i+ c) L

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R! {; d- L- i" |* c+ I; v- D
  1 抑鬱症：公仔箱論壇4 o- u# X( I: y5 |

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。tvb now,tvbnow,bttvb$ b% y. t4 P* o2 r2 D7 d

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& `1 A* r" Z, I# R

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：5.39.217.764 k6 O7 v) q8 i8 X

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。) ]9 m; r7 J6 Z9 g% H: ~
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。1 ?' |1 X- L: k+ J

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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o: t; j8 w1 z4 t: u
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。) ^, g! W' q& U8 h9 ?9 P$ a3 o

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。' r( x- e! X4 q# r2 p, |* q6 c( ~
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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，公仔箱論壇; ^: P6 z8 X  K0 D8 d1 i

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( [+ e9 ~6 D0 F# _0 R
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10. 緊+ ^4 E7 Y! c3 i6 r. Z" j
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：5.39.217.76" n% U: ^7 {1 ~1 B# V: `+ Q' t
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對8 ^( P- p3 E6 B& M* t# }, n( W
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。公仔箱論壇& J! F; ]1 J$ K# d8 W
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12. 胃潰瘍：" Q/ ]  Z! U6 O5 j) _; a8 ~7 j
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。% F  A. P: U% n# L- c' n5 H; V
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇! Q* v/ E4 X/ o% I' P
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇% a% y/ P: S9 {  X/ \
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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _( O" t) `5 C: J  x. x
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊5.39.217.760 S: D  i1 Y: r" _
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時，我們的新陳代謝就會加快，5.39.217.76, c9 b" ]" h* I) u9 W; p% J3 G
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb, \  f$ c5 o% K, v" p! |
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16.
) j9 v2 V3 k/ e. P中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，tvb now,tvbnow,bttvb# l/ W/ V9 H' s

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。5.39.217.76/ L: ~2 [6 K) m' D$ Q

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇# i3 [/ T" r, {! D1 d# Q9 }( X
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、7 a! m' z1 Y/ {( Y; R7 _
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 z+ P$ m/ G/ f+ E2 l* c

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇$ }6 S1 ~5 q& b, _

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。5.39.217.765 Q5 \  w2 ~4 ~
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！0 j/ F9 {, n; R' Y
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇- i: v' W$ t8 Y/ b3 A' l

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。5.39.217.76$ F- N6 H' W8 q
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb- z4 k2 Q# P) O
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

作者: b391827 時間: 2012-9-25 11:24 PM

原來香蕉是這麼神奇的水果- @ m0 K/ f1 K- |
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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