標題:
[健康資訊]
香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方
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作者:
willkao
時間:
2012-9-25 09:58 PM
標題:
香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方
香蕉
Magic !
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熟透的香蕉
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一定要了解
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原來熟透的香蕉,產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
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產生攻擊異常細胞的物質
TNF
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您可能會發現不久的將來
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香蕉會缺貨
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
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日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉
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根據日本科學家的研究發現,
香蕉中具有抗癌作用的物質
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而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
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日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,還會產生攻擊異常細胞的物質
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山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
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所以從現在開始
要吃熟一點的香蕉唷!
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香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高
.
但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1
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2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
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教授指出,
在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,
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其增加白血球的能力
.........
要比表皮發青綠的香蕉強8倍。
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研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠
能量維持
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分鐘劇烈的運動。
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但是,香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單
。
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抑鬱症
:
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患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒
。
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2.
貧血
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香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素
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3.
血壓高
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香蕉含極高量的鉀,但鹽份低,最理想是降血壓
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最近,美國食品及藥物管理局宣佈,允許香蕉業宣傳:香蕉能降低血壓高和中風機會
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腦力
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在英國
Twickenha
就有
200
名學生,為了要提升腦力,幫助考試,在學期開始,
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於早餐、小休和午飯,都吃適量香蕉
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研究顯示,含豐富鉀質的香蕉,能提高學生的專注力,對他們讀書有所幫助
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便泌
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香蕉的纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動,消除便泌,無需服用輕瀉劑
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宿醉
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水平,
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抒緩精神和製做炭水化合物
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心絞痛
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香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛作用
。
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早上無精打彩
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早餐後午飯前,吃少量香蕉可保持血糖水平
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蚊釘蟲咬
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用香蕉皮內部輕擦患處,可退腫消炎
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香蕉的維生素
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含量高,可幫助抒緩神經系統
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超重
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澳地利心理學學校研究發現,工作壓力大,使員工會不斷進食巧力克
和
薯片去抒緩情緒
。
研究員對
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5000
名醫院的病人
做研究,發體型肥胖的,
通常都是司職壓力非常大的工作
。
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研究總結認為,要避免引起對抒緩情緒食物的欲念,就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物,以降低身體內的血糖水
平。
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12.
胃潰瘍
:
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香蕉是調理腸胃失調的食方,因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
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對於長期患者來說,香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物,而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13.
體溫控制
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在
不同國家、地區和文化中,都有把香蕉作為一種「降溫」的果物,
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的
環境,
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臨盆時就會吃香蕉
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14.
戒菸
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香蕉可以幫助戒菸
。香蕉含維生素
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,也含鉀和鎂,可以複元戒菸者,
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因為沒有了尼古丁刺激的影響
。
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壓力
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香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,從而將氧氣順利送到大腦,
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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張
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時,我們的新陳代謝就會加快,
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因而使鉀的水平一降。鉀含量
高的香蕉,正好作補充。
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' f) ?8 F8 j* f( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中風
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據
著名醫學雜誌
"The New England Journal of Medicine"
的研究指出,
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長期吃香蕉,中風死亡的機會率大
大降低
40%
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較,
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素
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和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
富的鉀,是最有益的食物。
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所以,應該把那句老句子改為:
「一日一香蕉,醫生遠離
我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心,應該是吃得多香蕉的原因。
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還有,想皮鞋潔亮如新?嘗試用香蕉皮的裡面,直接擦到皮鞋,
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然後用乾布擦淨,效果立見。
真神奇的生果!
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香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出,香蕉保護眼睛的功能:首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,
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緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免其過早衰老
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作者:
b391827
時間:
2012-9-25 11:24 PM
原來香蕉是這麼神奇的水果
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看了大大的分享後,我要多吃吃香蕉哩~
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謝謝分享喔
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