標題:
[健康資訊]
香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方
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作者:
willkao
時間:
2012-9-25 09:58 PM
標題:
香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方
香蕉
Magic !
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熟透的香蕉
..
一定要了解
...
原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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TNF
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原來熟透的香蕉
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產生攻擊異常細胞的物質
TNF
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您可能會發現不久的將來
.........! !
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香蕉會缺貨
!!
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
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日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉
~ ......
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根據日本科學家的研究發現，
香蕉中具有抗癌作用的物質
TNF
。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
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日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質
TNF
。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
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所以從現在開始
要吃熟一點的香蕉唷！
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香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和
,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高
.
但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１
∼
２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
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教授指出，
在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力
.........
要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠
能量維持
90
分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單
。
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1
抑鬱症
：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒
。
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2.
貧血
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素
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3.
血壓高
：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓
。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會
。
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4
腦力
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在英國
Twickenha
就有
200
名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉
。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助
。
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便泌
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑
。
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宿醉
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物
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心絞痛
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用
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早上無精打彩
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平
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蚊釘蟲咬
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎
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香蕉的維生素
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含量高，可幫助抒緩神經系統
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克
和
薯片去抒緩情緒
。
研究員對
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5000
名醫院的病人
做研究，發體型肥胖的，
通常都是司職壓力非常大的工作
。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水
平。
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12.
胃潰瘍
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
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對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13.
體溫控制
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在
不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的
環境，
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臨盆時就會吃香蕉
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14.
戒菸
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香蕉可以幫助戒菸
。香蕉含維生素
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和
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，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響
。
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15.
壓力
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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張
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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0 N# w/ T" A( q; U2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因而使鉀的水平一降。鉀含量
高的香蕉，正好作補充。
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16.
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中風
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據
著名醫學雜誌
"The New England Journal of Medicine"
的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大
大降低
40%
。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素
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和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：
「一日一香蕉，醫生遠離
我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
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還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。
真神奇的生果！
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17.
香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老
！
作者:
b391827
時間:
2012-9-25 11:24 PM
原來香蕉是這麼神奇的水果
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看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
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謝謝分享喔
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