標題:
[西式食譜]
意式南瓜蝴蝶湯麵
[打印本頁]
作者:
puma8811
時間:
2007-12-14 08:19 AM
標題:
意式南瓜蝴蝶湯麵
【材料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e: u% D1 ^$ [4 U0 n
蝴蝶麵三十公克
* S: f. O8 j* E0 u
日本南瓜四分一個
7 H' M1 M% r- z# n
蕃茄四個(細)
( i# @/ n/ p( E& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雜菜一湯匙
/ E; K0 L1 w/ r6 N5 e6 |
蒜頭二粒(切粒)
' u* K3 S( E/ i. S: c3 B" Dtvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥四分一個
/ `- G- X& f" c- N9 G
幼鹽半茶匙
* H6 }+ Z% Y L1 d3 J
胡椒粉四分一茶匙
/ F- F% G* q3 ^& ^
意大利香料半茶匙
9 y7 p" f! }6 ^1 ~* V' y, C) a
青雞湯四分三杯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `+ Z4 Z) c0 F4 I% |& j- s# V' |
橄欖油三湯匙
2 s+ c2 g# b# ~' Ptvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \ e. P A- P
【做法】
: r7 [/ _: j2 W( o# R6 ~5.39.217.76
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
2 Z( r! I% ^" P8 W- O
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
/ R9 g3 ?+ p, L5 f9 Y
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
5.39.217.76+ N8 G, Y% \' ?# ^- k5 N' \" f9 p
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
5.39.217.768 I, H. x. D9 K6 o# \
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
5.39.217.767 O8 e# j1 n" O6 e5 W8 ~7 p
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
