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標題: [健康資訊] 花茶~~轉貼 [打印本頁]
作者: coralll    時間: 2012-9-11 12:01 PM     標題: 花茶~~轉貼

止癢潤肌＠香花茶' M5 y5 C) e) i9 R5 F
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
* y2 d1 a- m! X+ o2 \! p5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。　
: O( e$ s* ~0 ?9 L$ F3 u公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
7 }+ A5 m( w8 o9 n5 v' e6 W( A服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z+ V( r: G, ]0 g  T: ?

, m% W( x/ v9 C* {. T7 f 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
% R- T6 a6 G5 O+ C* }$ G# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
! ~0 y" T; o9 `9 T( F1 P5.39.217.76做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _, H9 I) p" b: g+ j/ y% P
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。0 J1 m$ G6 M. G, ?$ W! A8 x
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇& l6 q6 i2 T" e# @8 Z
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥  公仔箱論壇" l8 w( e8 J: I3 R* I0 j: d
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
2 H! A6 d; E7 y( S: ~做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
( [- \: ^: A7 i. }. a公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
9 w* |  m% F$ Y3 P9 X公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。) X% V0 M5 [, I' [3 L& O9 \& H

. D! Q+ K: o% c7 T) `- s" M, \公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
' ]. A  Q9 M* k% P公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
. B1 Y* `# i% |2 b# }5.39.217.76做法：混合底油和香薰油。
; c- n1 y$ X* Y( [tvb now,tvbnow,bttvb功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb* z8 Z' o4 c9 R- @* h2 a
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇7 m1 u. L: E5 t0 z) g8 c0 y

/ I1 t& S' \5 \ 紓緩痕癢＠花水
- t0 `0 M% J0 T: |& E公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。
8 Y6 V% T1 n' i. X功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
9 m: j9 {0 W, D8 s; x7 X用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。* M9 L, c) C+ h  H6 j$ q2 j/ z
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
( o, V& {+ g, f7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
' U9 l9 Q9 \7 ]! x7 ~& mtvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。



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