標題:
[西式食譜]
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
( u+ Z/ M2 B3 |2 q公仔箱論壇
% o& m/ M: Y! o" l
材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
8 `6 E5 U/ z/ [! h) k7 atvb now,tvbnow,bttvb
. a% o/ i* A K6 N
作法：
5.39.217.76: |9 v% T m' f8 U3 _6 @* f; q* A5 k/ Z
+ |' O1 ?) p/ A1 L5 Z) W
1.蝦子燙熟剝殼備用。
0 p! @$ e ?# l2 Q* n4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
2.蘆筍燙熟備用。
& I* w0 r+ d8 x2 i6 I# ]
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
$ t2 N5 x* f1 ]4 E- y# y: @) i公仔箱論壇
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
5 G4 \' i' O" s4 A$ K8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb1 e( ~* L! J* v6 F+ T) z
tvb now,tvbnow,bttvb; O, R9 S; @* Q7 [) Q5 Y/ G' f3 i
材料：
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
5.39.217.761 ^; N3 ?5 C' ~4 C9 ~) x& V
作法：
& O7 ~$ I6 _, g# ?) T. n& R7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.蝦子燙熟剝殼備用。
8 j0 ?/ I* u8 Y3 B9 _8 w5.39.217.76
2.蘆筍燙熟備用。
5.39.217.76, L7 n: S' `, R+ E( K
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
7 a" h( J4 R( C6 ]- N- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
5.39.217.76( ?" A2 j/ b4 y, I* n5 O
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
