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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.769 D0 L+ x5 `- D& m) W% R& q
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作法:5.39.217.760 i' P! n/ I! j' V. P( [
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
) y8 C' @! I" I5 f; J1 }tvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t6 D, ?/ r4 T  _2 C8 J! E/ u, ]% s
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
  X8 a( J  U6 b  m# C6 \! h* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。5.39.217.76" k; M6 c. \8 _& M- n
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。, y) c1 h* f) I" Q: r1 I
2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇9 P8 Y. h* {. H: X9 U4 {
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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