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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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! T5 k/ d1 {% N9 ~! J/ u! K公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb8 S% `0 c& ]& u1 f* F/ {
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作法:
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+ t* e, ?; y. C) Y% [/ U& t9 i公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。. g% R8 f; r- P* K3 O
2.蘆筍燙熟備用。
, b+ [# u& X2 x4 p3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
2 d, J8 o; M0 m) m! V+ [, a9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z9 h( r) T8 C* R
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q8 P% i! }1 x9 n
作法:公仔箱論壇0 Q8 W5 x% k0 X- ~# x/ n
1.蝦子燙熟剝殼備用。( K' r2 Z- ~! D4 j8 X
2.蘆筍燙熟備用。0 p: I4 f0 q/ Z3 N+ F; w, I8 d
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 Q7 R% e/ Z7 J
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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