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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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+ C. z! |  s  v& s- Q9 [; Otvb now,tvbnow,bttvb材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜: \8 s9 e% u8 ?+ t$ T1 y. h

4 L5 [2 u7 `, k4 Ctvb now,tvbnow,bttvb作法:
' ~1 t% o" D% x2 B5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @( ?6 o; S" l2 b1.蝦子燙熟剝殼備用。
4 F0 x2 g5 v/ h1 \7 F8 j公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb- G/ ]$ @* {& K7 c  ?; E4 r
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。tvb now,tvbnow,bttvb, B. l( k" H1 X6 e
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g, F3 a2 J. q% |( D
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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- X2 i/ h7 _5 B) B7 L' m* J3 |- H公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
! {8 o$ s: e- N  R# `) r" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:公仔箱論壇0 f  D" p* P" _8 O. ~% |* R
1.蝦子燙熟剝殼備用。3 a, c0 p* A+ \0 |# k: G' Q5 s# I
2.蘆筍燙熟備用。
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5 `- g, t5 |' ~! `& a4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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