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標題: [星座] 如何快速撲滅12星座的暴躁情緒 [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2012-9-9 01:30 PM 標題: 如何快速撲滅12星座的暴躁情緒

如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！7 e% W- E& [0 V6 C* @
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1、牡羊座：參加戶外運動5.39.217.76$ c3 J  ]# I2 }. V  q
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
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2、金牛座：多喝柳橙汁公仔箱論壇- x9 y5 N4 P5 n& E
好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。公仔箱論壇1 ?& m+ `; }: @
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3、雙子座：找朋友慰藉
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！# Q7 {: V& t/ o" i- L

4、巨蟹座：澆花除草3 c# y* ?# P! M3 l& t( c5 _
巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！+ ]$ d0 h" Q$ Y; |, l8 X" q
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5、獅子座：打高爾夫球tvb now,tvbnow,bttvb; `2 R& |  z$ G7 b1 b1 V6 u
高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。+ v* M" N% b$ D* m- n

6、處女座：洗三溫暖
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
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7、天秤座：跟朋友喝咖啡公仔箱論壇* ?/ X4 {, S1 C% }+ g
咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。6 X* c# k2 x/ }/ i+ Y# K2 U( `4 B
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8、天蠍座：聽音樂
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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9、射手座：養寵物
養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。tvb now,tvbnow,bttvb8 W! q5 w# t0 G3 _8 j
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10、魔羯座：腦力遊戲* Z$ @( k! Q  T2 o/ v: c/ O
一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb* R3 x3 Q* e& f3 k  Y

11、水瓶座：家飾換裝# C; R  x; r2 g6 J; _
趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。

12、雙魚座：悠閒漫步
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！

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