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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B" m' f0 h$ J, h& J/ Q& B. g

# a! N1 H4 p. W" ^5 o. g2 R公仔箱論壇肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
5 h6 q6 N  `; p! v粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I# o: ]; H1 Z7 o, T7 \( ]
薑未 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u8 u, j" C9 `: M! n
蒜茸 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E1 h& C5 a' D0 I: x# s) Y' P
乾蔥未 - 1大匙
2 V7 t- W$ V8 O6 x5 a6 L6 C- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 - 1條切粒
1 v# e1 }$ m  N$ ~* ?! ~公仔箱論壇沙茶醬 - 1大匙
* m% {+ w& z( |, q公仔箱論壇調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙+ y3 K+ J5 t( D" A" A
烹調:tvb now,tvbnow,bttvb5 r, `% j+ P9 f9 \

! F' d/ T3 ]+ f/ E9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
9 m! O8 y' D$ F4 w$ e大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。! b# e, Q* X6 F; f2 m
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。公仔箱論壇. `2 A4 Q* N( K* N! F* i; x4 `
加入粉絲、芡汁,攪勻。公仔箱論壇9 Q! a& A  T9 q, [: W0 K: r
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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