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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:! ^$ x) ?# U: v, a

9 y) h$ n5 n3 O# D肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }1 ?. s* e! i
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份
& A/ E5 p* G: R8 d$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑未 - 1大匙/ B* ]+ I  V; P! d, Z' W% F
蒜茸 - 1大匙
' W7 V7 v; n3 Y1 Xtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥未 - 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) w& T* G% ^" y1 g2 q% i8 w8 a
紅辣椒 - 1條切粒
$ b! Z& X( E3 \& `, u* |tvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 - 1大匙
9 ]) h0 D6 `4 B/ x7 i$ U調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
& n, N8 t- y- W, A/ Q) K烹調:
9 [* ]7 v& z; Q  G* {5.39.217.76
; g: K7 ^# s( v4 U; v- D, x* btvb now,tvbnow,bttvb肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
9 q2 w. U$ g- V* X7 A  l. X公仔箱論壇大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
! v) ^5 O1 i7 P. A公仔箱論壇取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 Q' n; S( a$ v5 g1 E' @
加入粉絲、芡汁,攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 w( e% V" Q0 d& Z) f
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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