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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:5.39.217.76( w  A- r) Z' }, V( F
5.39.217.760 E1 _2 U' [. t) B
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)tvb now,tvbnow,bttvb6 D  g  u' E/ _0 e/ ?" `' b
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份0 {- ~2 Q+ M8 N8 I9 Z; b& y0 [
薑未 - 1大匙3 {& I! @6 m; t6 R
蒜茸 - 1大匙- z6 @; O) r2 D
乾蔥未 - 1大匙
. ^' \' }0 M" m0 R; C+ ^9 Q7 i) i公仔箱論壇紅辣椒 - 1條切粒& P' F( Z  n  ]9 l
沙茶醬 - 1大匙
9 \1 K5 l( n+ ^* i% \5 s8 |調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
. G4 g1 e* Q9 b# ?tvb now,tvbnow,bttvb烹調:
! B) c$ ]5 O; d0 y, v. }& d+ R5.39.217.76公仔箱論壇; i: @! V# R! v
肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
1 `  ~  \) _1 K2 H+ i1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
& X/ p; i1 @& Z7 }5 Mtvb now,tvbnow,bttvb取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。
# j* t  y$ w" Z" i# D9 Ztvb now,tvbnow,bttvb加入粉絲、芡汁,攪勻。
( p3 N' Q/ [4 b3 b公仔箱論壇加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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