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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
> tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 w+ ~2 @8 m0 ~8 N% |. {1 A
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
> 5.39.217.766 f( f- N7 R( |$ }4 M- d$ s" I
>
> 白木耳是養顏秘方， 8 _% i7 j! X+ l% s
> 卻鮮少人知道。 / n$ W) H5 r8 M! A
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，6 p7 x5 I3 P1 C2 q$ Q4 N, \2 N
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb; w; c9 `' m5 P& p7 T# N
> 5.39.217.76- d! h+ |8 ?3 f" ?6 a* e
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，- u, h" w0 j& l# K
> 用擦的是沒用的， tvb now,tvbnow,bttvb' M4 ~% \; ^0 d' O/ M, u/ v  F
> 因為膠原蛋白是大分子，
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，tvb now,tvbnow,bttvb: T8 k3 F* j3 }0 C1 [+ s7 w
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，tvb now,tvbnow,bttvb0 b( V7 P% T% m7 _* \
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 : c. M% s, Y  K
> 5.39.217.76+ l; I, `1 A9 G
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩  n+ K9 ~5 u* b; g4 B! i: H! K
> 之前是聽人家說，9 m( E) b# o) n% {! S. Y; E! J9 s
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。& N8 O% Z+ k5 E% ~8 ]/ q# S; P# k! u
>
> 但最近看雜誌說，
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，5.39.217.768 m+ {- _) l* T4 ?$ `; y5 W
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
> tvb now,tvbnow,bttvb) D) ]6 B; N/ ~- a; {! {8 C
> 至於如何煮白木耳:4 z+ M: y' c+ C+ F+ G6 `
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 w0 b& W- i4 ~
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% z; t! e/ w2 D
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T1 A( m3 p5 H7 N+ I: _3 }' ~
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。5.39.217.76. Y& Y, C+ a$ I; h
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇3 k* F( J$ A2 Y) u. V- s
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
> 6.如何調味也看個人需要。
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，tvb now,tvbnow,bttvb, m! J4 Y# f" v: U: {5 o+ ?/ R
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)
> 4 f' h! h7 n7 J5 s
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.760 c2 ~5 K7 U8 q1 ^& U  A. i# a
>
> 第一個反應就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F. i2 e" s# {' C' T# ?3 {
> 搞不好許留山的燕窩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w% w3 F. n, s
> 就是這樣做出來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ H" p9 |) s* m3 A# t$ N
> 真是無從考證起！
> 所以愛美的女性，
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM