標題:
[中式食譜]
眉豆荷葉清湯
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作者:
net432
時間:
2007-12-13 02:51 PM
標題:
眉豆荷葉清湯
材料：
5 n! _! T9 D4 {5 P" S6 G& }5.39.217.76
赤小豆五錢
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扁豆五錢
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眉豆一兩
) I6 K [/ Y# \; D$ F# R8 O" T# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜棗十粒
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陳皮一塊
公仔箱論壇# R$ p3 V- a/ F
鮮荷葉二張
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做法：
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1) 將上述材料全部用清水洗淨。
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2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。
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5.39.217.76- g% p/ m$ p/ g* X+ a9 D
效能：
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此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。
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