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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 02:50 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:7 x) g+ i' P" l3 b/ c. g7 a1 r* N

" ]3 N5 D: q3 }7 F! dtvb now,tvbnow,bttvb肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)5.39.217.76' ]$ @( Q* x" Q0 I* Y1 [1 X0 I& ?
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份tvb now,tvbnow,bttvb/ K- y2 E6 r- ]& h3 t" q1 T, B
薑未 - 1大匙
' s: x* u% ]0 K0 z( ~2 U6 _  E2 F( u0 D公仔箱論壇蒜茸 - 1大匙
/ a1 _" c2 g. p5 k$ J5.39.217.76乾蔥未 - 1大匙( d  Y  u( X9 O7 b4 r1 L
紅辣椒 - 1條切粒5.39.217.763 d7 `' }: X1 S( F$ H: G
沙茶醬 - 1大匙5.39.217.76' Q% ^/ r# ^5 n7 S3 h9 W' N- z
調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙5.39.217.76! V5 S; N+ }3 d
烹調:
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肥牛加醃料,醃約十五分鐘。7 A4 \' Q/ M- I
大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
4 p0 d' o; u8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。* u$ H) \+ f, F' H9 n7 K
加入粉絲、芡汁,攪勻。
+ J  @* t8 [4 \) t; q- v+ ^" b* {* s公仔箱論壇加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
作者: chan5811    時間: 2008-4-9 11:08 AM

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