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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 02:50 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
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& G& X/ e9 n* T; u$ ~9 I肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 k: m" H& [1 V5 I$ H) @* Z- m
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份公仔箱論壇* R7 _( H2 f& y8 g. A
薑未 - 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ X# o2 U% `$ s8 B
蒜茸 - 1大匙
' R0 F+ [, N1 U. N6 s4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥未 - 1大匙
3 d8 y3 k; T0 V% m紅辣椒 - 1條切粒  b0 a* l/ k- @* b$ B  `" g) M
沙茶醬 - 1大匙2 Q5 j2 l2 G& V6 _: n: k, U
調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙公仔箱論壇1 j4 ?* f4 x3 q0 C+ ?
烹調:
3 R3 \4 a) ?) |: Z2 H0 K5 I5.39.217.76
: }  \8 g; S# v  a5.39.217.76肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
. L( V6 o* O7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 m2 r4 [* F. y
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。5.39.217.769 r4 m, q' y$ o
加入粉絲、芡汁,攪勻。
, k( b) Q1 [1 y+ y8 H加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。
作者: chan5811    時間: 2008-4-9 11:08 AM

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