標題:
[生活小百科]
吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-8 09:30 AM
標題:
吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身
研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.
$ X( K e. c$ Z2 I* v5.39.217.76
. T i; q" ~9 D9 l7 h- R( k
☯導讀：火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒，可以降血糖、降膽固醇，其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化，有效調節機體平衡，所含有的纖維素較高，可以引起飽腹感，可以有效的潤腸、滑腸，增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值
公仔箱論壇8 b) x" `- H5 h$ |
; \; {3 M" Y$ A2 ^/ c' h" x, O/ z
❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，防老年病變、預防癡呆症的作用。
公仔箱論壇0 ?( ?: w& [, p1 N
tvb now,tvbnow,bttvb; D0 a/ U7 y$ e I) Q+ n
❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3 m/ G5 V/ E O9 gtvb now,tvbnow,bttvb
- ^( x* K$ g/ a1 k+ C, _
❥3.火龍果富含維生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
- X) R$ |4 j7 P' D8 P8 U
) \3 w8 i8 e6 M* i2 B$ G BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。
3 H7 e7 J2 s2 F$ }, s4 ?) H' G5.39.217.76
; `& B0 W% C, Z8 o* A
❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
5.39.217.765 d- z: T- B8 o4 _1 x8 |1 `9 @( \7 m
公仔箱論壇7 i# z9 Q) |( z, V& ?
❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
' q, a1 ^. y4 r! m9 ]$ V0 M! ]5.39.217.76
4 P% O- I; |( K2 m0 t$ p0 t, @5 v+ K公仔箱論壇
❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
作者:
柔
時間:
2012-9-8 10:46 AM
我好中意食火龍果每日1-2个，原来有噤多营养价值，多谢分享！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
