標題:
[健康食品]
飲食原因致內痔
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作者:
huichi0426
時間:
2012-9-8 03:54 AM
標題:
飲食原因致內痔
日常生活中,白領很容易有內痔,尤其是一些長期坐著的白領,剛開始多會有肛門疼痛,甚至是便秘等,這是由於內痔引起的,那麼,白領為什麼會有內痔呢?其實,導致內痔的原因很多,如飲食原因。
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內痔主要是由於飲食不節,過食厚味、辛辣、生冷、刺激,或飢飽失常,或因起居失慎,久坐久立,負重遠行,或因久瀉久痢,長期便秘,妊娠生產,腹部腫瘤壓迫等,均可使風濕燥熱內生,氣血不調,以致經絡阻滯,瘀血濁氣下注肛門而形成內痔。
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導致內痔的飲食原因
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1、飲食中缺乏纖維素,這是人體必需的營養素之一,雖然不為人體提供能量,但具有清理腸道的功能,被稱為腸道的“清道夫”。長期缺乏會導致宿便堆積,糞便中的致癌物等毒素無法及時排出,被人體重複利用,有很大的隱患。
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2、飲食中缺乏優質蛋白質,會導致腸無力,大腸無法正常蠕動,大便難以正常排出。
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3、飲食不節、過食厚味、辛辣、生冷、刺激、飢飽失常。
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4、過度喝酒是很容易引發內痔的,使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹,嚴重影響工作。
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上述為導致內痔的飲食原因,可以讓人們更好的認識內痔的原因,而且內痔的患者要堅持多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,多運動。
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(摘自“自然力量”)
作者:
destiny014
時間:
2012-9-9 12:03 AM
学习了~~~
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