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標題: [健康資訊] 女性的工作增加心臟病發作風險? [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-6 09:36 AM     標題: 女性的工作增加心臟病發作風險?

根據最新研究顯示,工作壓力大的女性,心臟病發作和其他心臟問題的風險,比工作壓力低的女性高。* Q* |% n4 ?! Q$ ~" F* T  S4 M2 K: \
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  布萊根婦女醫院的心臟病專家Michelle A. Albert博士表示,工作壓力大的女性有心血管問題的可能性比壓力低的女性多40%。( W8 x& t3 v# l$ L) y
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  壓力大的定義是要求高且操控性弱,在工廠工作被壓迫生產就是一個例子。但女性自認為「積極壓力」的工作,也就是要求高但操控性強的工作,所增加的風險與壓力低、操控性低的職位一樣。' ?& z* ^9 U! `1 F

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  研究人員追蹤長期參與婦女健康研究的2萬2千多名參與者,平均年齡是57歲,她們依照工作壓力被分為四個組,工作壓力考慮到工人的需求和操控性。四組分別為低壓力組:要求低、操控性高;被動組:要求低、操控性低;主動組:要求高、操控性高;以及高壓力組:要求高、操控性低。
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: N. |  }* o4 K6 b. x, d公仔箱論壇  追蹤10年內,有170位心臟病發作、163位中風、440位進行心臟手術,例如裝支架、心臟繞道手術、或是血管成形術、52位死於心血管疾病。在考量到年齡、種族、教育、以及收入等影響心臟健康的因素後,仍發現主動組或高壓力組的女性有上述問題的風險增加近40%。公仔箱論壇7 ]9 y) ^& j7 a$ ?: ?* P# b1 k

9 t+ X8 [" `) O1 Y0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D/ C) v1 j( `! j  當他們針對非致命性的心臟病發作時發現,高壓力組的女性風險較低壓力組的女性高67%。憂鬱和焦慮只解釋約20%的關聯性,工作不穩定與心臟病發作、中風、以及其他心血管問題的風險無關。tvb now,tvbnow,bttvb! A3 k! s( A% q
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  英國倫敦大學學院的Mika Kivimaki博士主導長期運作的白廳(Whitehall)研究,又稱為壓力與健康研究,他們追蹤1萬多名英國男女。以前一直認為,只有員工在工作上有價差的決策權時,工作要求高會增加心血管疾病的風險。然而,研究人員只是發現工作壓力和心臟健康之間有關聯,但不能證明因果關係。& A: R* w$ G& F' r( k. o
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! z. a) H( P9 k% O# n$ m3 utvb now,tvbnow,bttvb  加州大學爾灣分校的Peter Schnall醫師表示,要考慮所有可能影響的風險因素是很難的。壓力研究領域只注重工作壓力,但在過去10年,已有另外十幾個嚴重與工作有關的風險因子。
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  工作壓力大的婦女要格外注意生活方式,女性可能會專注於個人的時間,做瑜伽或打坐,甚至祈禱。最重要的是,找出對你有效的減輕壓力工作。




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