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標題: 草莓的好處 [打印本頁]

作者: Jpke 時間: 2012-9-3 10:34 PM 標題: 草莓的好處

草莓是一種營養價值很高,頗受人們喜愛的鮮食水果,草莓除了酸甜爽口、芳香濃郁、風味獨特外,更富含礦物質及為維生素C,其維生素C的含量比蘋果和葡萄高出100倍以上,它是一種活性很強的還原性物質,是人體內新陳代謝不可缺少的,還能促進細胞間質的形成,維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能和促進傷口癒合,也能形成抗體,增強人體的抵抗力。此外草莓中含有多種有機酸、果膠和礦物質,因此具有補虛補血、清肺化痰、健胃降脂、潤腸通便的功效。同時對高血壓、冠心病、動脈硬化、貧血、體虛、便秘也有相當的治療作用。因此常吃草莓有益生體健康喔!

作者: stephen1914 時間: 2012-9-9 10:04 PM

咁勁!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:07 PM

HI! THANK YOU VERY MUCH !!!

作者: fatabeicup 時間: 2012-10-19 08:55 PM

草莓是一種營養價值很高名,頗受人們喜愛的鮮食水果,草莓除了酸甜爽口、改芳香濃郁、風味獨特外,更富含礦物質及為維生素C,其維生素C的含量比蘋果和葡萄高出100倍以上,它是一種活性很強的還原性物質,是人體內新陳代謝不可改名 ...5.39.217.763 l" X: D+ ?3 K! A! A4 {3 ^
Jpke 發表於 2012-9-3 10:34 PM

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吃了中国的草莓就不好，。。。有毒

作者: sum2307 時間: 2012-11-18 01:13 AM

thank you so much

作者: kelvinyau 時間: 2012-11-25 12:31 AM

great thanks your share

作者: qhy 時間: 2012-11-25 08:25 AM

非常好吃的水果

作者: abcd0816 時間: 2012-11-25 01:12 PM

感謝樓主無私的分享,以前不知道草莓有這麼多好處,但常看到報導說草莓含有農藥,.

作者: 747-400 時間: 2012-12-17 11:49 PM

原來有咁多好處!

作者: shinya 時間: 2012-12-18 11:29 PM

沒有想到呢.........

作者: roger245148 時間: 2012-12-19 08:18 AM

right strawberry was good to health in many form, for example use it to make drink, making cake or just eat

作者: zoebee 時間: 2012-12-21 10:38 PM

呵呵~那真不枉我那麽喜歡吃草莓..% u2 H$ D5 K: X
以後吃它更加理直氣壮了~

作者: cky1995 時間: 2012-12-22 12:06 AM

but it is very costy $$

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