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標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K% h5 p! \$ w) z$ V. K1 w* ]
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; n% E! p3 V5 f7 c6 Q+ ~0 h2 t4 I* R5.39.217.76【材  料】
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5 E/ o- \  N) o) \) I" otvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 100公克
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) l, f* ~% Q% s6 q; Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克% s- ~4 s1 V) ~8 a$ K/ D; \

; N: C; A7 ~7 n6 X- `青蔥末 2公克
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1 T! U, Q5 N8 Y) k- L公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙
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3 Q; {! w2 x' l5 W冷凍白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb; p" s: J* s1 ~% p
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海苔片 3片
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【調 味 料】# L* `( E; q$ I

/ C/ N( ~1 [* g. q5 c# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2大匙
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+ h- _4 _4 d5 E* F; V6 |" q5.39.217.76白醋 1/4小匙
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【做  法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
+ g9 @, E' Z8 S! p2 x0 B; [公仔箱論壇2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。5.39.217.76: |  F& U8 G+ e. m8 N' g& x
3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
/ B5 c5 c# T9 G2 ]; u( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。
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