標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


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【材　 料】公仔箱論壇! o9 {" P' _! }" m
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鮭魚 100公克
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) L! i: I  a4 i6 D; U. Qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克5.39.217.760 n, a. \9 R9 \7 H- ]4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 v( E  V+ I/ C/ g" [( v7 W
青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {* F& ^  u/ Q) w! E5 |" s. s! t2 r
5.39.217.76" \3 {" C  h( ?. y; P
冷凍白飯 300公克
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; i" _( a5 O0 x海苔片 3片
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0 {! a# T; X% ~. `. F  y4 ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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6 H, u; z' @9 K. w# M5 A+ e' E! n2 k公仔箱論壇糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
- h& N1 f2 ?6 _# F5 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) v/ `8 R. ?( Q, B
【做　 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。. c( W" p! P- W+ G
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
, b) l0 }( g/ `. s' j3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
# F' P8 @% h: D5.39.217.764.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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