標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

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5 o; y3 w  z2 n! r1 q  @! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # }% u  u& l1 P2 r1 O/ d( n4 V+ L
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' g2 I3 S! f; m; C5 v
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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克
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青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V) ~9 f# z3 X  l2 {" f0 ^0 D$ f

+ G  A0 W0 U$ `1 z* z1 w  l1 C公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙
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' t1 Q; }4 e7 P+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片
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【調 味 料】
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糖 1/2大匙
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2 K0 g6 D! i/ Q* {; B8 s. i# @5.39.217.76白醋 1/4小匙
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【做　 法】
! k- X5 b' p' n* |4 P
! E! X- s( Y) _/ g# L8 p$ |4 k公仔箱論壇1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k: G7 }* m/ i0 w
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
5 a9 \4 f9 \) K  ]; Ntvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 h2 S7 q# |) @* B
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `7 Q( ]+ C( {9 a8 z, h

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