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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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5 J& q, i% O$ E" O# @材料 公仔箱論壇3 O7 w5 Y& r+ |  v, f( C$ G; T) U
  五花肉300公克
9 [8 I, h; y2 X! P5.39.217.76青蒜200公克5 X( k+ t7 j# [7 \4 h5 d
鮮味露2茶匙" D1 R9 F. K0 ^# v& K; \0 E
糖1/2茶匙5.39.217.767 W+ D; \" E4 q2 r4 N% d! D
太白粉1茶匙公仔箱論壇! c1 `. ?3 m/ p9 H" {) c
美極鮮雞晶1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M3 ~4 w  ?( j5 M3 P$ r% b8 A
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做法:
  W2 g( _7 O9 u3 S3 e# W* i: ktvb now,tvbnow,bttvb  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。5 b" X, _8 I% r
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
# [  O, w% F# m$ H! Itvb now,tvbnow,bttvb3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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