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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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公仔箱論壇% F, \* Y  \/ u# |( n1 t0 ^
材料
5 F" _4 J; @9 B# S6 L; o+ v8 ^, btvb now,tvbnow,bttvb  五花肉300公克
2 b, T% ~) h" L, A, F公仔箱論壇青蒜200公克8 H; n2 r  {2 s' D- a4 [9 h
鮮味露2茶匙5.39.217.76! P0 _( |, d. s
糖1/2茶匙
9 y) u  j. ?  K* V) F7 D0 R太白粉1茶匙5.39.217.76$ W' e7 p1 R) ^+ k  T6 _5 x% V
美極鮮雞晶1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& v0 R" ~! j0 z! u5 X
   
0 p5 Q" A& ^0 ?" ztvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb. n2 H4 ]% v- j0 o
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。1 t: D; e  O+ @( d$ F, f! O- K, [
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
! Y% E. j" h' d$ W5.39.217.763.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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