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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


1 j: \1 K0 N8 s& X# `8 |5.39.217.76+ l3 J' p9 S& a  w
材料
8 n: H% z/ b, `) w' z" P5.39.217.76  五花肉300公克
8 S- u0 e  u; v8 |" e+ `tvb now,tvbnow,bttvb青蒜200公克
$ ]  z" W0 i7 X. |- _5.39.217.76鮮味露2茶匙
* F$ f) D9 H' Y4 l. ~# a  {tvb now,tvbnow,bttvb糖1/2茶匙
% V/ v( r1 U; Y9 F- B4 L+ y太白粉1茶匙公仔箱論壇6 y1 f! Q; G4 P- H% H
美極鮮雞晶1茶匙
1 ]3 d( I. C% f* d: q4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   6 ?( l0 l$ Q" k( g" `  h4 t& Z" F3 d
做法:
: \& u! @6 {' s& }5 X公仔箱論壇  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。% X" ^: k+ o0 l' q
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
  W. Q( T& Q4 j8 z! `公仔箱論壇3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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