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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p2 l/ y2 _: q$ \' x1 ]7 \
公仔箱論壇+ r4 U# p% |  d
材料
) I; a( D2 y5 Z- m, t% N) M! P, V$ x公仔箱論壇  五花肉300公克
) e2 i; a5 G/ y- O& E0 v+ I& N/ I5.39.217.76青蒜200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 l- }- h" r1 S4 M! L. |
鮮味露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ l! U. P3 {2 }' g% Y
糖1/2茶匙
0 n, u; G7 O7 C' Vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉1茶匙
) ]) Z5 F. h  k# P2 n9 V5.39.217.76美極鮮雞晶1茶匙
$ L! r1 O0 u- o8 Q! K4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   公仔箱論壇2 l8 c4 \. w" v/ F; P6 @1 S
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u. h2 l' q$ S3 S
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
% w& O3 K$ G( S% \8 _/ T/ }3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
3 s$ H6 E3 j3 v( c- \5.39.217.763.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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