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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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材料 9 D; S: C3 z8 L: |4 }
  五花肉300公克
. Y7 H+ i0 Q8 c9 D9 R青蒜200公克# \9 p# x9 _% P; _' _
鮮味露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" h! {. o& o- O* V3 c
糖1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f8 [) L8 h1 T) v% m4 a
太白粉1茶匙
% s2 Y9 e7 F& r4 Z0 mtvb now,tvbnow,bttvb美極鮮雞晶1茶匙 5.39.217.769 Y% E; x2 F- |7 v4 f
   
7 ^( u6 d, a  X& e$ l) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ' @* F0 v9 {, ?/ T3 p8 Y5 F1 t
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
0 H" T4 Q& F) R/ ]8 w- M2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
2 D' p) t* ~& W8 ~+ ~7 e+ t/ \5.39.217.763.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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