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標題: [中式食譜] 麻辣魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:15 PM     標題: 麻辣魚

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【材  料】
9 |0 C, W+ Z0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c1 D* f+ F  J) f. X" k吳郭魚 1尾
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  s; ~4 `. O, |/ A& H; j. V7 s, h乾辣椒段 30公克
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; k) A0 x5 g6 Q, a公仔箱論壇蒜末 1茶匙公仔箱論壇/ c5 j/ q1 Z4 {6 Z( L' d& F

- R* Y' g* L. I花椒 1/2茶匙
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; i) C# A( O; f5 I5 ? 800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E$ n: ?6 d" z7 A! U

; V  G1 V1 Z& n% F9 E6 G公仔箱論壇【調 味 料】  K6 d' B. r# o2 {2 V8 J6 {

2 e( y, H( `! Z$ U: K  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆醬 1大匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇# X. s: K2 s" A! J! [- M% y
5.39.217.768 V# _. O# J- [
醬油1茶匙
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* W4 u6 \& D2 f2 | 1茶匙
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【做  法】
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1.吳郭魚清理乾淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V8 n6 }/ P6 X8 q, q
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。
7 c7 c+ B9 C6 G+ ~) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。
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