標題: [中式食譜] 麻辣魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:15 PM     標題: 麻辣魚


* k, R1 p& T3 v: \" }, z1 E; F3 E, Q【材　 料】
9 |5 y* T* b* }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h2 y# b+ F* f0 g, \3 D& q
吳郭魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb, U$ a0 J" r/ v) w8 i3 g
$ O# K/ H: N" k0 [
乾辣椒段 30公克公仔箱論壇" B0 q5 p% V5 }$ z- |8 L
公仔箱論壇& S, m) y  ]. F. u  i) Y
蒜末 1茶匙
8 n9 }' y8 Z3 P5.39.217.76) q, `8 ^0 m+ ~( W  s
花椒 1/2茶匙
4 j* L0 d! M; C- i& ~% i% |1 d# Z& A! l+ _/ o; ~! K
水 800㏄
1 s. X0 j* P' q9 X+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n) S3 l2 W) L6 d( r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
" W$ C9 T  O- R7 s0 U7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y/ f' ~; r0 L8 ^6 J
辣豆醬 1大匙5.39.217.76  @& {1 x( ], |( F
( W+ Z: X9 B9 O0 `3 [5 W
米酒 1大匙* Q5 F" I0 b) U6 X

3 ^/ {& Y' _6 [9 q; `' r$ y醬油1茶匙
* ?) }" p: @+ D& ^( S; O9 G
1 u. A2 e" m; z% C" b. `糖 1茶匙
: e) Y* D$ M& ^5 j! Y8 {  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v$ W3 h9 Q4 t( x; ]! p  ^
【做　 法】/ n1 c* B( J' w, f; F* d
0 Y$ p2 [/ b- W$ ^& \" W
1.吳郭魚清理乾淨備用。
' b9 I# ]. ^( F5.39.217.762.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。5.39.217.76* n$ E7 X! Z3 L4 {. ?4 Y
3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。
+ C2 e. s2 O, o7 t. ^) k

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0