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標題: [生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小 [打印本頁]

作者: Jpke 時間: 2012-8-30 11:53 PM 標題: 如何改善幼兒體型弱小

你家的孩子體格弱小嗎？  b, P# R) S! j* _' a% a
      除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
      缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
      想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。公仔箱論壇8 y7 n& m: G  Z9 r
      例如：公仔箱論壇. y9 L1 F3 R7 \2 |( T. x4 u9 n
      海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。公仔箱論壇! }7 k- y) O! @- v
      植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
      蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

作者: sbyod 時間: 2012-9-3 03:46 AM

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