標題: [中式食譜] 五柳蒸魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:35 AM     標題: 五柳蒸魚

  
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5 J: ?! \6 Y! i4 ]' `* U公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇! e) }6 Y; U0 B& R0 [* E
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土魠魚 1片
* K  ~, G/ v3 E& V0 g' k5.39.217.76
; c/ \8 n! y0 r公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆5.39.217.76+ i. y6 S; x6 ^, [7 H3 X- |
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木耳絲 2片
, i4 G) f" r8 k1 {" X0 F0 S公仔箱論壇
0 G, L3 P( p6 R& L( R- z$ n公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克
9 E! Z: ]5 C$ z! V$ |  Q) c# _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. F. S( I  Q9 s" r1 p3 c: s: o
竹筍絲 30公克
4 \7 V. c- P8 j1 x- {0 jtvb now,tvbnow,bttvb, A, L: w3 I7 m7 Q4 S
青蔥絲 1支
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. g7 L/ v2 s0 Z5.39.217.76辣椒絲1/3條+ o" C% s% Y4 p0 F# I% R0 N  x

/ r# Q5 C2 B3 i5 ~公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]2 _" L; B. {2 N$ y% E

5 k  I& K+ Z! stvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙公仔箱論壇% M6 _9 m% O% n# p
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蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _. g6 [) l+ M% W) T% O* Y7 x2 ]" B9 l: o

9 u) \  n% {: G$ g# z3 r# G5.39.217.76鹽 少許5.39.217.763 ~+ b9 F9 z7 Z$ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% Y6 I- N% M
白胡椒粉 少許' n6 o  }- p3 a% ]1 x: Y$ J6 `, ~

2 i0 c! z* h/ `0 l8 S( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙( S4 H) n) q& s9 Y* |
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米酒 1大匙公仔箱論壇; J3 {+ {7 i& B$ Q9 A

2 i9 e. }5 E9 {& u0 X4 W公仔箱論壇【做　 法】
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8 E8 f4 v+ z) A1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。5 G& f: Q+ Z4 S: }2 ]
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
& L* o4 M" |4 U- T3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `; {; |4 A6 m% z. x
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。+ S. L; \8 D+ Q. D5 z. b( y

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