標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片


" W# x0 K# `. [4 I% d4 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. G% I: c+ r) [$ A% Y" i: |& I
【材　 料】
7 \- H# f# j! d# L1 \$ X7 p公仔箱論壇, U4 j$ R/ v/ A+ l! t
炸熟魚片 250公克- Z; @6 G" H% s2 C4 C' U: q
" c8 k: Z; u0 Y
洋蔥 1/6個/ o* h- o7 c: t" f

0 {1 A4 [& L3 ~6 F* \5.39.217.76青椒 30公克
* \( ]# S! r& }9 y* u1 f) |4 }2 z公仔箱論壇# Z+ l  y' |7 e7 h; E3 W5 d& y
紅甜椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 [9 H/ \* |/ J5 F6 H9 |

' t" Y6 ?7 o% V( @蒜末 1/4茶匙
) {# v( _8 N: ?/ A5 m; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @* g+ S0 X  Y* H【調 味 料】5.39.217.76& G- y, R$ i% r5 G4 W
公仔箱論壇) J4 K5 \6 Y: _: c9 x* k/ {
蕃茄醬 2大匙
# Z  o& h, R4 V; X: z5.39.217.76
& w, \* o1 w& I0 W7 a5.39.217.76白醋 3大匙' D2 m7 |  f- s* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |  [. G) g9 d
糖 4大匙
0 S2 S$ G7 Y3 |- t: h, [- F& a5.39.217.76
5 ?8 Y6 I& B5 J
! C8 y9 u/ f* \( Z  wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】) ~8 d2 |* N% l, ~4 t, d( k

4 G! g* |7 w3 U) o( G1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
7 U& r+ B; ]" L# @5.39.217.762.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。5.39.217.76# Z5 W3 a2 o% ~: l$ a7 ~% m- y
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
% Q) ?( x- h1 y5.39.217.76

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0