標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p, `7 ]4 S  g4 l: v7 I

% n4 U/ h' z+ J  o- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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) L0 c, M8 P2 |9 |6 l/ Etvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚條 250公克6 R6 }4 j9 q) W) s2 V: ~% o

5 G$ o9 q! i- ?5 y$ _& G5.39.217.76洋蔥 1/6個
4 K9 n6 G, f7 P) htvb now,tvbnow,bttvb
) a+ [2 m3 k4 l7 |$ h' D* R( z$ w* M) n公仔箱論壇青椒 20公克
  W7 `2 z) P0 x: ~- k/ r公仔箱論壇5.39.217.76" n6 n: G) D  B* M
蒜末 1/2茶匙* ^# L, @$ u- n. a5 d+ _- [$ y3 {4 d% \

2 Y- t, [9 [- ?0 Q8 z公仔箱論壇乾辣椒段20公克7 T% o2 D4 \+ z- N4 t) U9 e
tvb now,tvbnow,bttvb3 e; F3 u! X" o
熟花生 1大匙
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【調 味 料】; a. B# d+ J8 c# Z6 S
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糖 1大匙公仔箱論壇' R- u& h+ X8 o6 U: Y

, k7 [- i* T. p+ }% _6 E2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2茶匙
4 D1 H) t9 ~2 O/ L公仔箱論壇
8 F( D8 d+ S; ?& n3 w5.39.217.76白醋1大匙5.39.217.76- a+ ?) r# N% f# w+ ?; p
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鎮江香醋 1大匙
$ x; r$ S, U% [% v1 H8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) I  }3 o3 M$ P9 j2 P3 e/ v5 z【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 }: p6 {5 }* o! K1 e8 Q8 r

# M( @9 p5 q, n7 U& F* e( Ztvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
: D' T0 x9 e9 c$ X0 I5 s公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。" p7 {% F" e9 T# F7 [$ D
3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。2 x$ Y& s) c; l
4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。
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