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標題: [健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦 [打印本頁]

作者: cmsim_06 時間: 2007-12-11 11:53 AM 標題: 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺，會令身體出現多處不適。公仔箱論壇8 B% i3 {" `* }9 @6 Z8 f$ r
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在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺，早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、$ H1 L& O8 x. e3 B( \! w8 k
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀，有醫學界建議使用冷氣機時可在窗( j5 Q! v8 }4 W- ~* d
口留一條縫，確保睡房的二氧化碳含量不會過高。

二氧化碳含量過，負責該項研究的黃玉賢博士，發現在有冷氣睡房內連
續八小時睡覺的參與實驗人士，由於房內的二氧化碳量過高，他們早上會出公仔箱論壇- n% J: j$ |8 `6 I: ^; ?
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。
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睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多，香港有不少人睡醒後也
會出現上述症狀，有時還會感到懨懨欲睡，不少人以為患上感冒到診所治理，
但其實只要離開該個環境便會回復正常，他建議市民於睡前可打開窗留一條, f' n8 R. o) l3 I7 x
縫，便可確保室內空氣流，不致二氧化碳積聚過，睡醒後便可減少出現這不1 @5 W/ B# N' F: a. a/ p5 e
適症狀。5.39.217.76$ a5 } ~! r7 Y6 I

這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱，他解釋，由於大廈的空調
系統會將室內的有害物質周圍傳送，例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物
、甲醛，有部份的人會出現敏感症狀，例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚
痕癢、眼睛痕癢等，他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
，保障員工健康。

作者: 爱情-天使 時間: 2007-12-11 12:01 PM

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