標題:
當下選擇快樂,從此輕鬆自在
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作者:
huichi0426
時間:
2012-8-26 01:52 AM
標題:
當下選擇快樂,從此輕鬆自在
你願意從現在開始,選擇以輕鬆、甜蜜、欣賞來創造彼此間的關係嗎?願意相信生命的本質裡有愛、有自由,那麼你很容易會活出這樣的態度──用欣賞代替讚美,用自然的結果來代替處罰,關心卻不再擔心,不管世俗的得、失、成、敗,都會寄予無限的祝福和放心。
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這是生命的本來狀況,人不要跟自己過不去,順著生命的本質去發展「愛和自由」,而這個「愛」不是操控、侵犯與占有的愛,如奧修所說:「他就像一朵花,時候到了,花自開、花自在、花自芬芳。」這芬芳四處播送,與人分享,時候到了自然凋謝,化做春泥更護花,這是一個符合生命本質的愛的狀態,如心理大師 Satir說:「我愛你,但我不會操控你;我邀請你,但我不會要求你、也不要脅你;我參與你,但不會侵犯你;我陪伴你,但我不會評價你。」人和人如此相待,就能真正的會心了。
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那是一種最輕鬆、愉快的、自由的愛,在這愛裡面沒有勉強、要求與期待,就像花開花謝,靜靜讓人欣賞而不期待人們的讚美,它自在芬芳、圓融自足,所以你快樂我也會快樂,不會讓人產生罪惡感。這種愛比較接近於「我的存在本身就是一種提供」,而不是一種要求回報的付出。
作者:
saberlily321
時間:
2012-8-26 10:24 PM
棒~!
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谢谢楼主大大的分享~
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