富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。; ^2 E. o$ i6 w/ }6 }* t# N# i
3 D! i, _4 |; F# U 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb* @3 l1 G- |3 e# z/ N, o% r$ E
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富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。% p; G F2 i: N, u0 f; F W
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富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。公仔箱論壇3 i. A& Y2 A& |' [. Q
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开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。
