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標題: [歐洲] 英調查指每日一杯latte年增10磅 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2012-8-25 02:05 AM     標題: 英調查指每日一杯latte年增10磅

近年咖啡文化盛行,不少人更習慣每日均喝一杯連鎖咖啡店的杯裝咖啡。惟英國有調查發現,當地連鎖咖啡店售賣的鮮奶咖啡(latte),由於以全脂奶調製,每杯的卡路里含量,比起一杯加入半脫脂奶沖製的普通咖啡高出三倍以上。專家警告若每日喝一杯latte而缺乏運動,一年或會因此增重10磅。公仔箱論壇. b6 m; P) A: z! _3 X' x; V

. v3 d4 _; F8 E+ D) V% S( w% k5.39.217.76英國健身教練組織REPS的調查當地連鎖咖啡店的產品,結果發現其中一間連鎖店所售賣以全脂奶調配的鮮奶咖啡(latte),每杯熱量達到153卡路里,相反同店發售只加入半脫脂奶的黑咖啡,每杯則只有35卡路里。換言之,鮮奶咖啡的熱量較普通咖啡超出近3倍半。5.39.217.76# x# e; o  S, I- J  x9 [) W

3 ~$ @7 {/ b" X/ |8 o而另一間連鎖店售賣的小杯裝latte,每杯亦含有113卡路里。REPS指出,不少店舖為追求更佳口感及味道,調製latte時均偏好使用全脂奶,對於缺乏運動的現代人,較難消耗因此積聚的熱量,若每日喝一杯latte,體重於一年間便有可能增加10磅。公仔箱論壇0 {, `1 Y- M) U9 h3 I) |( _* j: k





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