標題:
[中式食譜]
芒果雞絲炒蝦
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-23 09:21 PM
標題:
芒果雞絲炒蝦
[attach]1806862[/attach]
5.39.217.76' h5 M# D& o0 G
3 U0 Q2 D }; I& b% v公仔箱論壇
材料:
* a' p6 L ^/ ]1 o5 e, w
鮮蝦4人份
公仔箱論壇7 k8 R# B3 S7 W* I; s S- |
雞絲適量(炒過撕成條狀)
& ~+ Z0 t" ~0 Z% p! ]5.39.217.76
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
tvb now,tvbnow,bttvb+ L) E- A ~5 w7 O
芒果2粒(去皮切丁)
公仔箱論壇& S! e; e" d$ Y# L, {0 P3 M
小洋蔥5粒(切碎)
* g0 s' k- _0 n) B4 z0 J1 D
蒜茸適量
公仔箱論壇6 p" |1 \' }! C! L8 ^& k( W
薑1條(切絲)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q+ q) h. s' X. t' G
日本小辣椒適量
# C7 Q5 R' u+ Y& g" L: d: L
咖喱葉10片
) s! C9 W% C$ ~; Y
醬青2-3茶匙
* P. [. J! M, c% s7 S7 ]: B" L
做法:
5.39.217.76# ?( [8 n; m- E: P) j, d
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
1 A% `- l+ D! U公仔箱論壇
2接著放炒香後的肉碎同炒。
5 I) L7 ~; t7 l# W0 S2 i5.39.217.76
3再放入芒果丁微炒。
0 L+ T& c- u8 T9 `
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
& [- r' a/ [6 \- D2 R1 J7 U7 C3 C公仔箱論壇
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0