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標題: [中式食譜] 冬瓜盅 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:19 PM     標題: 冬瓜盅

材料:& p% b) j; Y( ]8 ^, n+ d$ x
鮮蝦5隻
8 E+ R* Z; u* g2 Vtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜1粒
! ]7 D( a% z9 ?) ~5 N紅棗2大湯匙(去種子)tvb now,tvbnow,bttvb7 U# D2 Z* _, h  b& o
枸杞子1湯匙半公仔箱論壇# i8 C2 t  b* C1 y
白胡椒粒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S. h  {8 n7 y+ [& Y
瘦肉5片(小片)# \- ]. Q7 m! Y( X8 Y
做法:
( i5 G) q4 ]$ b1 p- [" |( g% }公仔箱論壇1將冬瓜的五分之一切平,挖去瓜瓤並洗淨,裝入大碗內。, r$ p! f( G: }6 o6 S: V! n
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內,灌入清水呈水平線,放進鍋內燉。
1 K' x7 v$ Q5 Stvb now,tvbnow,bttvb3大火燉一小時半,至瓜爛肉熟即可上桌。
5 U3 Z6 L% ~$ z$ ~- I光明廚手:我的小弟廚藝:約十五歲開始學廚
作者: wk_leung    時間: 2012-8-25 02:47 PM

這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.




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