標題: [中式食譜] 冬瓜盅 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:19 PM     標題: 冬瓜盅

材料：
7 J1 n0 x& r" ?( i& n7 L5.39.217.76鮮蝦5隻tvb now,tvbnow,bttvb: U5 a* y. M$ m/ |4 B9 ~
冬瓜1粒; A! W/ Y' t: |( g& `6 Y
紅棗2大湯匙（去種子）/ r0 k/ J5 w6 M6 q
枸杞子1湯匙半
5 T9 R- ~  h& _8 otvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粒半湯匙5.39.217.76% ~- m3 U  V* m5 O; e
瘦肉5片（小片）
! I) N% f9 ^& x0 j: Btvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 K* x6 b6 Z" d( E- T1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
$ |5 r' e$ ~! W6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
/ i3 X, H- n. j' i, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。/ H: b: A( W, k+ k. S: @6 C
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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作者: wk_leung    時間: 2012-8-25 02:47 PM

這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.

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