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[健康資訊]
你有過勞死的預警徵兆出現嗎?
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作者:
huichi0426
時間:
2012-8-22 12:28 AM
標題:
你有過勞死的預警徵兆出現嗎?
日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
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它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
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還有一個重要徵兆：
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早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上
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班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
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我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
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死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
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，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！
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請各位仍有業者多照顧自己！
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
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是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
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中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身
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體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。
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如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
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始衰退。
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■ 五是記憶力減退。
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開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。
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■ 七是注意力不集中。
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集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。
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醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。
作者:
WeiCheng88
時間:
2012-8-22 07:20 PM
哇，很像很恐怖一下哦。。谢谢分享！！
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